【2022年5月版】びっくりドンキーのカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

びっくりドンキーを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました！

以下、コンテンツ一覧です（青文字を押すと該当部分にジャンプします）

【2022年4月24日】各種メニューのカロリー情報を更新しました

びっくりドンキーのカロリー一覧をチェック！

びっくりドンキーのカロリー一覧表です。

期間限定メニュー

ランチメニュー

ハンバーグディッシュメニュー

ステーキ

サラダ

アラカルト

おこさまメニュー

デザート

ドリンク

びっくりドンキーのカロリー自動計算ツール

びっくりドンキーのカロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。

びっくりドンキーのカロリー低い順ランキング

びっくりドンキーのカロリーが低い商品ランキングです（期間限定メニューを除く）。

「ダイエット中にびっくりドンキーが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。

最もヘルシーなランチメニューは「レギュラーバーグディッシュランチ（150g）」

最もヘルシーなランチメニューは、「レギュラーバーグディッシュランチ(150g)」で781カロリーでした。以下、低カロリーのランチメニュートップ10です。

最もヘルシーなハンバーグディッシュメニューは「乳小麦卵を使わないハンバーグ ライスサラダ小盛り」

最もヘルシーなハンバーグディッシュメニューは、「乳小麦卵を使わないハンバーグ ライスサラダ小盛り」で589カロリーでした。以下、低カロリーのハンバーグディッシュメニュートップ10です。

最もヘルシーなステーキは「ねぎポンおろしバーグステーキ」

最もヘルシーなステーキは、「ねぎポンおろしバーグステーキ」で334カロリーでした。以下、低カロリーのステーキトップ10です。

最もヘルシーなサラダは「ディッシュサラダ」

最もヘルシーなサラダは、「ディッシュサラダ」で137カロリーでした。以下、低カロリーのサラダランキングです。

最もヘルシーなアラカルトは「みそ汁」

最もヘルシーなアラカルトは、「みそ汁」で46カロリーでした。以下、低カロリーのアラカルトトップ10です。

最もヘルシーなデザートは「牧場（まきば）のミニソフト」

最もヘルシーなデザートは、「牧場（まきば）のミニソフト」で122カロリーでした。以下、低カロリーのデザートランキングです。

最もヘルシーなドリンクは「ホットウーロン茶」

最もヘルシーなドリンクは、「ホットウーロン茶」で2カロリーでした。以下、低カロリーのドリンクトップ10です。

びっくりドンキーのカロリー高い順ランキング

びっくりドンキーのカロリーが高い商品ランキングです（期間限定メニューを除く）。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。

最も高カロリーなランチメニューは「ハンバーグ＆エビフライディッシュ（みそ汁付）(300g)」

最も高カロリーなランチメニューは、「ハンバーグ＆エビフライディッシュ（みそ汁付）(300g)」で1269カロリーでした。以下、高カロリーのランチメニュートップ10です。

最も高カロリーなハンバーグディッシュメニューは「おやこバーグディッシュ(チーズ）」

最も高カロリーなハンバーグディッシュメニューは、「おやこバーグディッシュ(チーズ）」で1399カロリーでした。以下、高カロリーのハンバーグディッシュメニュートップ10です。

最も高カロリーなステーキは「フォンデュ風チーズバーグステーキ(300g)」

最も高カロリーなステーキは、「フォンデュ風チーズバーグステーキ(300g)」で842カロリーでした。以下、高カロリーのステーキトップ10です。

最も高カロリーなサラダは「ドンキークラシックサラダ」

最も高カロリーなサラダは、「ドンキークラシックサラダ」で306カロリーでした。以下、高カロリーのサラダトップ10です。

最も高カロリーなアラカルトは「ハンバーグ＆ビバ！ミートスパ(150g)」

最も高カロリーなアラカルトは、「ハンバーグ＆ビバ！ミートスパ(150g)」で786カロリーでした。以下、高カロリーのアラカルトトップ10です。

最も高カロリーなデザートは「ガトーショコラパフェ」

最も高カロリーなデザートは、「ガトーショコラパフェ」で461カロリーでした。以下、高カロリーのデザートランキングです。

最も高カロリーなドリンクは「ドンキーオーガニックビール<生>（大」

最も高カロリーなドリンクは、「ドンキーオーガニックビール<生>（大)」で325カロリーでした。以下、高カロリーのドリンクトップ10です。