【2023年最新】丸亀製麺のカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

丸亀製麺のカロリー一覧

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丸亀製麺を利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方丸亀製麺のカロリー一覧
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方丸亀製麺のカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方丸亀製麺のカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方丸亀製麺のカロリー高い順ランキングトップ10


外食時のカロリーが気になる方はベースフードがおすすめです。

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丸亀製麺のカロリー一覧をチェック!

丸亀製麺カロリー一覧表です。

※丸亀製麺はカロリー数を一般公開していませんが、当ページでは丸亀製麺本社(トリドールホールディングス)から回答いただいた数値を記載しています
※カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください

うどんメニュー

メニューカロリー
(kcal)
釜玉うどん(並)381
釜玉うどん(大)525
釜玉うどん(得)669
おろし醤油うどん(並)301
おろし醤油うどん(大)443
おろし醤油うどん(得)613
釜揚げうどん(並)338
釜揚げうどん(大)501
釜揚げうどん(得)663
明太釜玉うどん(並)399
明太釜玉うどん(大)542
明太釜玉うどん(得)797
とろろ醤油うどん(並)320
とろろ醤油うどん(大)461
とろろ醤油うどん(得)653
ぶっかけうどん(温)(並)301
ぶっかけうどん(温)(大)445
ぶっかけうどん(温)(得)588
ぶっかけうどん(冷)(並)305
ぶっかけうどん(冷)(大)450
ぶっかけうどん(冷)(得)594
とろ玉うどん(温)(並)407
とろ玉うどん(温)(大)551
とろ玉うどん(温)(得)801
とろ玉うどん(冷)(並)411
とろ玉うどん(冷)(大)556
とろ玉うどん(冷)(得)807
カレーうどん(並)620
カレーうどん(大)873
カレーうどん(得)1068
きつねうどん(並)434
きつねうどん(大)579
きつねうどん(得)855
かけうどん(並)299
かけうどん(大)445
かけうどん(得)586
ざるうどん(並)305
ざるうどん(大)450
ざるうどん(得)594
肉うどん(並)575
肉うどん(大)712
肉うどん(得)999
牛すき釜玉(並)742
牛すき釜玉(大)886
牛すき釜玉(得)1154
肉ぶっかけうどん(温)(並)579
肉ぶっかけうどん(温)(大)722
肉ぶっかけうどん(温)(得)1005
肉ぶっかけうどん(冷)(並)583
肉ぶっかけうどん(冷)(大)727
肉ぶっかけうどん(冷)(得)1011

天ぷら

メニューカロリー
(kcal)
野菜かき揚げ667
かしわ天143
えび天110
いか天136
さつまいも天159
かぼちゃ天151
ちくわ天164

いなり、おむすび、ご飯

メニューカロリー
(kcal)
いなり156
鮭おむすび154
梅おむすび141
明太子おむすび144
こんぶおむすび152
天丼用ご飯270

トッピング

メニューカロリー
(kcal)
大根おろし9
明太子17
とろろ33
温泉玉子83
きつねあげ135


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丸亀製麺のカロリー自動計算ツール

丸亀製麺カロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。


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丸亀製麺のカロリー低い順ランキング

丸亀製麺カロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中に丸亀製麺が食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。

最もヘルシーなうどんメニューは「かけうどん(並)

出典:丸亀製麺公式サイト

最もヘルシーなうどんメニューは、かけうどん(並)」で299カロリーでした。以下、低カロリーのうどんメニュートップ10です。

1位:かけうどん(並)(299カロリー)
2位:おろし醤油うどん(並)(301カロリー)
2位:ぶっかけうどん(温)(並)(301カロリー)
4位:ぶっかけうどん(冷)(並)(305カロリー)
4位:ざるうどん(並)(305カロリー)
6位:とろろ醤油うどん(並)(320カロリー)
7位:釜揚げうどん(並)(338カロリー)
8位:釜玉うどん(並)(381カロリー)
9位:明太釜玉うどん(並)(399カロリー)
10位:とろ玉うどん(温)(並)(407カロリー)

最もヘルシーな天ぷらは「えび天

出典:丸亀製麺公式サイト

最もヘルシーな天ぷらは、えび天」で110カロリーでした。以下、低カロリーの天ぷらランキングです。

1位:えび天(110カロリー)
2位:いか天(136カロリー)
3位:かしわ天(143カロリー)
4位:かぼちゃ天(151カロリー)
5位:さつまいも天(159カロリー)
6位:ちくわ天(164カロリー)
7位:野菜かき揚げ(667カロリー)

最もヘルシーないなり、おむすび、ご飯は「梅おむすび

出典:丸亀製麺公式サイト

最もヘルシーないなり、おむすび、ご飯は、梅おむすび」で141カロリーでした。以下、低カロリーのいなり、おむすび、ご飯トップランキングです。

1位:梅おむすび(141カロリー)
2位:明太子おむすび(144カロリー)
3位:こんぶおむすび(152カロリー)
4位:鮭おむすび(154カロリー)
5位:いなり(156カロリー)
6位:天丼用ご飯(270カロリー)

最もヘルシーなトッピングは「大根おろし

出典:丸亀製麺公式サイト

最もヘルシーなトッピングは、大根おろし」で9カロリーでした。以下、低カロリーのトッピングトップ10です。

1位:大根おろし(9カロリー)
2位:明太子(17カロリー)
3位:とろろ(33カロリー)
4位:温泉玉子(83カロリー)
5位:きつねあげ(135カロリー)


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丸亀製麺のカロリー高い順ランキング

丸亀製麺カロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。

最も高カロリーなうどんメニューは「牛すき釜玉(得)

最も高カロリーなうどんメニューは、牛すき釜玉(得)」で1154カロリーでした。以下、高カロリーのうどんメニュートップ10です。

1位:牛すき釜玉(得)(1154カロリー)
2位:カレーうどん(得)(1068カロリー)
3位:肉ぶっかけうどん(冷)(得)(1011カロリー)
4位:肉ぶっかけうどん(温)(得)(1005カロリー)
5位:肉うどん(得)(999カロリー)
6位:牛すき釜玉(大)(886カロリー)
7位:カレーうどん(大)(873カロリー)
8位:きつねうどん(得)(855カロリー)
9位:とろ玉うどん(冷)(得)(807カロリー)
10位:とろ玉うどん(温)(得)(801カロリー)

最も高カロリーな天ぷらは「野菜かき揚げ

出典:丸亀製麺公式サイト

最も高カロリーな天ぷらは、野菜かき揚げ」で667カロリーでした。

以下、高カロリーの天ぷらランキングです。

1位:野菜かき揚げ(667カロリー)
2位:ちくわ天(164カロリー)
3位:さつまいも天(159カロリー)
4位:かぼちゃ天(151カロリー)
5位:かしわ天(143カロリー)
6位:いか天(136カロリー)
7位:えび天(110カロリー)

最も高カロリーないなり、おむすび、ご飯は「天丼用ご飯

最も高カロリーないなり、おむすび、ご飯は、天丼用ご飯」で270カロリーでした。以下、高カロリーのいなり、おむすび、ご飯ランキングです。

1位:天丼用ご飯(270カロリー)
2位:いなり(156カロリー)
3位:鮭おむすび(154カロリー)
4位:こんぶおむすび(152カロリー)
5位:明太子おむすび(144カロリー)
6位:梅おむすび(141カロリー)

最も高カロリーなトッピングは「きつねあげ」

出典:丸亀製麺公式サイト

最も高カロリーなトッピングは、「きつねあげ」で135カロリーでした。以下、高カロリーのトッピングトップ10です。

1位:きつねあげ(135カロリー)
2位:温泉玉子(83カロリー)
3位:とろろ(33カロリー)
4位:明太子(17カロリー)
5位:大根おろし(9カロリー)


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