【2021年7月版】小諸そばのカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

小諸そばのカロリー

小諸そばを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方小諸そばのカロリー一覧
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方小諸そばのカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方小諸そばのカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方小諸そばのカロリー高い順ランキングトップ10
※カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください。

小諸そばのカロリー一覧をチェック!

小諸そばカロリー一覧表です。



そば、うどん

メニュー  カロリー
(kcal)
かけそば 330
かけうどん 282
もりそば 300
もりうどん 273
ざるそば 309
ざるうどん 282
二枚もりそば 630
二枚もりうどん 574
かき揚げそば 570
かき揚げうどん 522
かき揚げせいろ 550
かき揚げうどんせいろ 523
かき揚げ玉子そば 661
かき揚げ玉子うどん 613
かき揚げ玉子せいろ 641
かき揚げ玉子うどんせいろ 614
いか天そば 396
いか天うどん 348
いか天せいろ 376
いか天うどんせいろ 349
えび天そば 460
えび天うどん 412
えび天せいろ 440
えび天うどんせいろ 413
鳥からそば 580
鳥からうどん 532
鳥からせいろ 560
鳥からうどんせいろ 533
たぬきそば 475
たぬきうどん 421
たぬき冷しそば 470
たぬき冷しうどん 443
二枚冷したぬきそば 760
二枚冷したぬきうどん 706
きつねそば 453
きつねうどん 405
きつね冷しそば 448
きつね冷しうどん 421
二枚冷しきつねそば 730
二枚冷しきつねうどん 684
月見そば 492
月見うどん 444
山かけそば 388
山かけうどん 340
山かけせいろ 369
山かけうどんせいろ 324
おろしせいろそば 349
おろしせいろうどん 322
月夜のばかしそば 611
月夜のばかしうどん 561
月夜のばかし冷しそば 612
月夜のばかし冷しうどん 584
鴨せいろそば 712
鴨せいろうどん 684
鴨南蛮そば 711
鴨南蛮うどん 661

ごはんもの

メニュー  カロリー
(kcal)
上天丼 698
天丼 808
カレー丼 616
親子丼 657
ヒレカツ丼 792
ライス 275
いなり(二個) 160

満腹セット

メニュー  カロリー
(kcal)
上天丼セット そば 1028
上天丼セット うどん 980
上天丼セット せいろ 998
上天丼セット うどんせいろ 971
天丼セット そば 1138
天丼セット うどん 1090
天丼セット せいろ 1108
天丼セット うどんせいろ 1081
カレー丼セット そば 946
カレー丼セット うどん 898
カレー丼セット せいろ 916
カレー丼セット うどんせいろ 889
親子丼セット そば 987
親子丼セット うどん 939
親子丼セット せいろ 957
親子丼セット うどんせいろ 930
ヒレカツ丼セット そば 1122
ヒレカツ丼セット うどん 1074
ヒレカツ丼セット せいろ 1092
ヒレカツ丼セット うどんせいろ 1065

お蕎麦と丼のセット

メニュー  カロリー
(kcal)
かき揚丼セット そば 871
かき揚丼セット うどん 823
かき揚丼セット せいろ 841
かき揚丼セット うどんせいろ 814
山かけ丼セット そば 667
山かけ丼セット うどん 619
山かけ丼セット せいろ 637
山かけ丼セット うどんせいろ 610
鳥から丼セット そば 840
鳥から丼セット うどん 792
鳥から丼セット せいろ 810
鳥から丼セット うどんせいろ 783
カレー丼セット そば 745
カレー丼セット うどん 697
カレー丼セット せいろ 715
カレー丼セット うどんせいろ 688
親子丼セット そば 768
親子丼セット うどん 720
親子丼セット せいろ 738
親子丼セット うどんせいろ 711
ヒレカツ丼セット そば 858
ヒレカツ丼セット うどん 810
ヒレカツ丼セット せいろ 828
ヒレカツ丼セット うどんせいろ 801

大盛り、麺のみ

メニュー  カロリー
(kcal)
大盛りかけそば +141
大盛りかけうどん +87
大盛りせいろ +140
大盛りうどんせいろ +95
大盛りライス +84
そば普通盛り(麺のみ) +290
そば大盛り(麺のみ) +422
うどん普通盛り(麺のみ) +263
うどん大盛り(麺のみ) +350

小諸そばのカロリー自動計算ツール

小諸そばカロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。




小諸そばのカロリー低い順ランキング

小諸そばカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中に小諸そばが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。



最もヘルシーなそば、うどんメニューは「もりうどん

最もヘルシーなそば、うどんメニューは、もりうどん」で273カロリーでした。以下、低カロリーのそば、うどんメニュートップ10です。

1位:もりうどん(273カロリー)
2位:かけうどん(282カロリー)
2位:ざるうどん(282カロリー)
4位:もりそば(300カロリー)
5位:ざるそば(309カロリー)
6位:おろしせいろうどん(322カロリー)
7位:山かけうどんせいろ(324カロリー)
8位:かけそば(330カロリー)
9位:山かけうどん(340カロリー)
10位:いか天うどん(348カロリー)

最もヘルシーなごはんものは「いなり(二個)

最もヘルシーなごはんものは、いなり(二個)」で160カロリーでした。以下、低カロリーのごはんものランキングです。

1位:いなり(二個)(160カロリー)
2位:ライス(275カロリー)
3位:カレー丼(616カロリー)
4位:親子丼(657カロリー)
5位:上天丼(698カロリー)
6位:ヒレカツ丼(792カロリー)
7位:天丼(808カロリー)

最もヘルシーな満腹セットは「カレー丼セット うどんせいろ

最もヘルシーな満腹セットは、カレー丼セット うどんせいろ」で889カロリーでした。以下、低カロリーの満腹セットトップ10です。

1位:カレー丼セット うどんせいろ(889カロリー)
2位:カレー丼セット うどん(898カロリー)
3位:カレー丼セット せいろ(916カロリー)
4位:親子丼セット うどんせいろ(930カロリー)
5位:親子丼セット うどん(939カロリー)
6位:カレー丼セット そば(946カロリー)
7位:親子丼セット せいろ(957カロリー)
8位:上天丼セット うどんせいろ(971カロリー)
9位:上天丼セット うどん(980カロリー)
10位:親子丼セット そば(987カロリー)

最もヘルシーなお蕎麦と丼のセットは「山かけ丼セット うどんせいろ」

最もヘルシーなお蕎麦と丼のセットは、「山かけ丼セット うどんせいろ」で610カロリーでした。以下、低カロリーのお蕎麦と丼のセットトップ10です。

1位:山かけ丼セット うどんせいろ(610カロリー)
2位:山かけ丼セット うどん(619カロリー)
3位:山かけ丼セット せいろ(637カロリー)
4位:山かけ丼セット そば(667カロリー)
5位:カレー丼セット うどんせいろ(688カロリー)
6位:カレー丼セット うどん(697カロリー)
7位:親子丼セット うどんせいろ(711カロリー)
8位:カレー丼セット せいろ(715カロリー)
9位:親子丼セット うどん(720カロリー)
10位:親子丼セット せいろ(738カロリー)

小諸そばのカロリー高い順ランキング

小諸そばカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。



最も高カロリーなそば、うどんメニューは「二枚冷したぬきそば

最も高カロリーなそば、うどんメニューは、二枚冷したぬきそば」で760カロリーでした。以下、高カロリーのそば、うどんメニュートップ10です。

1位:二枚冷したぬきそば(760カロリー)
2位:二枚冷しきつねそば(730カロリー)
3位:鴨せいろそば(712カロリー)
4位:鴨南蛮そば(711カロリー)
5位:二枚冷したぬきうどん(706カロリー)
6位:二枚冷しきつねうどん(684カロリー)
6位:鴨せいろうどん(684カロリー)
8位:かき揚げ玉子そば(661カロリー)
8位:鴨南蛮うどん(661カロリー)
10位:かき揚げ玉子せいろ(641カロリー)

最も高カロリーなごはんものは「天丼

最も高カロリーなごはんものは、天丼」で808カロリーでした。以下、高カロリーのごはんものランキングです。

1位:天丼(808カロリー)
2位:ヒレカツ丼(792カロリー)
3位:上天丼(698カロリー)
4位:親子丼(657カロリー)
5位:カレー丼(616カロリー)
6位:ライス(275カロリー)
7位:いなり(二個)(160カロリー)

最も高カロリーな満腹セットは「天丼セット そば」

最も高カロリーな満腹セットは、「天丼セット そば」で1138カロリーでした。以下、高カロリーの満腹セットトップ10です。

1位:天丼セット そば(1138カロリー)
2位:ヒレカツ丼セット そば(1122カロリー)
3位:天丼セット せいろ(1108カロリー)
4位:ヒレカツ丼セット せいろ(1092カロリー)
5位:天丼セット うどん(1090カロリー)
6位:天丼セット うどんせいろ(1081カロリー)
7位:ヒレカツ丼セット うどん(1074カロリー)
8位:ヒレカツ丼セット うどんせいろ(1065カロリー)
9位:上天丼セット そば(1028カロリー)
10位:上天丼セット せいろ(998カロリー)

最も高カロリーなお蕎麦と丼のセットは「かき揚丼セット そば」

最も高カロリーなお蕎麦と丼のセットは、「かき揚丼セット そば」で871カロリーでした。以下、高カロリーのお蕎麦と丼のセットトップ10です。

1位:かき揚丼セット そば(871カロリー)
2位:ヒレカツ丼セット そば(858カロリー)
3位:かき揚丼セット せいろ(841カロリー)
4位:鳥から丼セット そば(840カロリー)
5位:ヒレカツ丼セット せいろ(828カロリー)
6位:かき揚丼セット うどん(823カロリー)
7位:かき揚丼セット うどんせいろ(814カロリー)
8位:鳥から丼セット せいろ(810カロリー)
8位:ヒレカツ丼セット うどん(810カロリー)
10位:ヒレカツ丼セット うどんせいろ(801カロリー)