【2022年5月版】ゆで太郎のカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

ゆで太郎のカロリー

ゆで太郎を利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)

【2022年4月24日】期間限定メニューのカロリー情報を更新しました

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方ゆで太郎のカロリー一覧
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方ゆで太郎のカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方ゆで太郎のカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方ゆで太郎のカロリー高い順ランキングトップ10
※カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください

ゆで太郎のカロリー一覧をチェック!

ゆで太郎カロリー一覧表です。



期間限定メニュー

メニューカロリー
(kcal)
季節のミニ丼セット(温)979
季節のミニ丼セット(冷)969
季節のおそば(温)696
冷し季節のおそば694
単品 季節のミニ丼595
単品 季節のかきあげ313
冷し ぶっかけなめこそば410
あんかけなめこそば456
天玉そば(生たまご)726
天玉そば(温泉玉子)712
アゲアゲ海老天中華601
アゲアゲ海老天ざる中華529

朝食メニュー

メニューカロリー
(kcal)
朝食セット(納豆) (温)649
朝食セット(納豆) (冷)643
朝食セット(カレー) (温)805
朝食セット(カレー) (冷)798
朝食セット(焼鯖ごはん) (温)694
朝食セット(焼鯖ごはん) (冷)687
朝そばたまご・かきあげ (温)601
朝そばたまご・かきあげ (冷)591
朝そばたまご・わかめ (温)464
朝そばたまご・わかめ (冷)454
朝そばおろし・かきあげ (温)533
朝そばおろし・かきあげ (冷)531
朝そばおろし・わかめ (温)396
朝そばおろし・わかめ (冷)395

おそば

メニューカロリー
(kcal)
もり(冷)373
2枚もり(2倍)(冷)747
特もり (3倍)(冷)1098
薬味そば(冷)488
冷し かきあげそば633
天もり(冷)527
五海老天もり(冷)660
肉舞茸せいろ(冷)608
ざる385
2枚ざる759
特ざる1110
かけそば383
かきあげそば635
天そば529
五海老天そば(温・冷)662
肉舞茸そば601

セットメニュー

メニューカロリー
(kcal)
満腹かつ丼セット(温)1365
満腹かつ丼セット(冷)1355
満腹五海老天丼セット(温)1142
満腹五海老天丼セット(冷)1132
ミニかつ丼セット(温)967
ミニかつ丼セット(冷)956
ミニカツカレーセット(温)1097
ミニカツカレーセット(冷)1087
ミニ海老舞茸天丼セット(温)833
ミニ海老舞茸天丼セット(冷)823
ミニかきあげ丼セット(温)1016
ミニかきあげ丼セット(冷)1005
ミニカレーセット(温)984
ミニカレーセット(冷)974
ミニ焼鯖明太高菜ごはんセット(温)873
ミニ焼鯖明太高菜ごはんセット(冷)863
ミニ肉茄子丼セット(温)916
ミニ肉茄子丼セット(冷)906
ミニのり弁セット(温)852
ミニのり弁セット(冷)841

ご飯物

メニューカロリー
(kcal)
ジャンボかつ丼982
カレーライス797
五海老天丼759
ミニかつ丼583
ミニカツカレー714
ミニ海老舞茸天丼449
ミニかきあげ丼534
ミニカレー503
ミニ焼鯖明太高菜ごはん490
ミニ肉茄子丼533
ミニのり弁468

単品メニュー

メニューカロリー
(kcal)
太刀魚のちくわ天(2ヶ)120
お土産そば705
ハーフカツ273
天ぷら盛り合わせ146
海老天56
カレールー236
かきあげ天251
ご飯252
なす天(2ケ)61
舞茸天41
鬼おろし18
三陸わかめ4
高菜78
温泉玉子91
焼きのり6
生たまご77
コロッケ153
たっぷり薬味ねぎ11
大盛(そば)187
大盛(ご飯)168
納豆(薬味ねぎ付き)100
白身フライ108
きざみのり4
肉舞茸汁269
追っかけ鰹節70
なめこ15
お椀そば98
もり汁セット(猪口1人分)22
あげ玉(約20g、ステンレスお玉1杯)29

ゆで太郎のカロリー自動計算ツール

ゆで太郎カロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。




ゆで太郎のカロリー低い順ランキング

ゆで太郎カロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中にゆで太郎が食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。



最もヘルシーな朝食メニューは「朝そばおろし・わかめ (冷)

最もヘルシーな朝食メニューは、朝そばおろし・わかめ (冷)」で395カロリーでした。以下、低カロリーの朝食メニュートップ10です。

1位:朝そばおろし・わかめ (冷)(395カロリー)
2位:朝そばおろし・わかめ (温)(396カロリー)
3位:朝そばたまご・わかめ (冷)(454カロリー)
4位:朝そばたまご・わかめ (温)(464カロリー)
5位:朝そばおろし・かきあげ (冷)(531カロリー)
6位:朝そばおろし・かきあげ (温)(533カロリー)
7位:朝そばたまご・かきあげ (冷)(591カロリー)
8位:朝そばたまご・かきあげ (温)(601カロリー)
9位:朝食セット(納豆) (冷)(643カロリー)
10位:朝食セット(納豆) (温)(649カロリー)

最もヘルシーなおそばは「もり(冷)

最もヘルシーなおそばは、もりそば(冷)」で373カロリーでした。以下、低カロリーのおそばトップ10です。

1位:もりそば(冷)(373カロリー)
2位:かけそば(383カロリー)
3位:ざるそば(385カロリー)
4位:薬味そば(冷)(488カロリー)
5位:天もり(冷)(527カロリー)
6位:天そば(529カロリー)
7位:肉舞茸そば(601カロリー)
8位:肉舞茸せいろ(冷)(608カロリー)
9位:冷し かきあげそば(633カロリー)
10位:かきあげそば(635カロリー)

最もヘルシーなセットメニューは「ミニ海老舞茸天丼セット(冷)

最もヘルシーなセットメニューは、ミニ海老舞茸天丼セット(冷)」で823カロリーでした。以下、低カロリーのセットメニュートップ10です。

1位:ミニ海老舞茸天丼セット(冷)(823カロリー)
2位:ミニ海老舞茸天丼セット(温)(833カロリー)
3位:ミニのり弁セット(冷)(841カロリー)
4位:ミニのり弁セット(温)(852カロリー)
5位:ミニ焼鯖明太高菜ごはんセット(冷)(863カロリー)
6位:ミニ焼鯖明太高菜ごはんセット(温)(873カロリー)
7位:ミニ肉茄子丼セット(冷)(906カロリー)
8位:ミニ肉茄子丼セット(温)(916カロリー)
9位:ミニかつ丼セット(冷)(956カロリー)
10位:ミニかつ丼セット(温)(967カロリー)

最もヘルシーなご飯物は「ミニ海老舞茸天丼セット(冷)

最もヘルシーなご飯物は、ミニ海老舞茸天丼セット(冷)」で823カロリーでした。以下、低カロリーのご飯物トップ10です。

1位:ミニ海老舞茸天丼セット(冷)(823カロリー)
2位:ミニ海老舞茸天丼セット(温)(833カロリー)
3位:ミニのり弁セット(冷)(841カロリー)
4位:ミニのり弁セット(温)(852カロリー)
5位:ミニ焼鯖明太高菜ごはんセット(冷)(863カロリー)
6位:ミニ焼鯖明太高菜ごはんセット(温)(873カロリー)
7位:ミニ肉茄子丼セット(冷)(906カロリー)
8位:ミニ肉茄子丼セット(温)(916カロリー)
9位:ミニかつ丼セット(冷)(956カロリー)
10位:ミニかつ丼セット(温)(867カロリー)

最もヘルシーな単品メニューは「ミニ海老舞茸天丼

最もヘルシーな単品メニューは、ミニ海老舞茸天丼」で449カロリーでした。以下、低カロリーの単品メニュートップ10です。

1位:ミニ海老舞茸天丼(449カロリー)
2位:ミニのり弁(468カロリー)
3位:ミニ焼鯖明太高菜ごはん(490カロリー)
4位:ミニカレー(503カロリー)
5位:ミニ肉茄子丼(533カロリー)
6位:ミニかきあげ丼(534カロリー)
7位:ミニかつ丼(583カロリー)
8位:ミニカツカレー(714カロリー)
9位:五海老天丼(759カロリー)
10位:カレーライス(797カロリー)

ゆで太郎のカロリー高い順ランキング

ゆで太郎カロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。



最も高カロリーな朝食メニューは「朝食セット(カレー) (温)

最も高カロリーな朝食メニューは、朝食セット(カレー) (温)」で805カロリーでした。以下、高カロリーの朝食メニュートップ10です。

1位:朝食セット(カレー) (温)(805カロリー)
2位:朝食セット(カレー) (冷)(798カロリー)
3位:朝食セット(焼鯖ごはん) (温)(694カロリー)
4位:朝食セット(焼鯖ごはん) (冷)(687カロリー)
5位:朝食セット(納豆) (温)(649カロリー)
6位:朝食セット(納豆) (冷)(643カロリー)
7位:朝そばたまご・かきあげ (温)(601カロリー)
8位:朝そばたまご・かきあげ (冷)(591カロリー)
9位:朝そばおろし・かきあげ (温)(533カロリー)
10位:朝そばおろし・かきあげ (冷)(531カロリー)

最も高カロリーなおそばは「特ざるそば

最も高カロリーなおそばは、特ざるそば」で1110カロリーでした。以下、高カロリーのおそばトップ10です。

1位:特ざるそば(1110カロリー)
2位:特もりそば(3倍)(冷)(1098カロリー)
3位:2枚ざる(759カロリー)
4位:2枚もりそば(2倍)(冷)(747カロリー)
5位:五海老天そば(温・冷)(662カロリー)
6位:五海老天もり(冷)(660カロリー)
7位:かきあげそば(635カロリー)
8位:冷し かきあげそば(633カロリー)
9位:肉舞茸せいろ(冷)(608カロリー)
10位:肉舞茸そば(601カロリー)

最も高カロリーなセットメニューは「満腹かつ丼セット(温)

最も高カロリーなセットメニューは、満腹かつ丼セット(温)」で1365カロリーでした。以下、高カロリーのセットメニュートップ10です。

1位:満腹かつ丼セット(温)(1365カロリー)
2位:満腹かつ丼セット(冷)(1355カロリー)
3位:満腹五海老天丼セット(温)(1142カロリー)
4位:満腹五海老天丼セット(冷)(1132カロリー)
5位:ミニカツカレーセット(温)(1097カロリー)
6位:ミニカツカレーセット(冷)(1087カロリー)
7位:ミニかきあげ丼セット(温)(1016カロリー)
8位:ミニかきあげ丼セット(冷)(1005カロリー)
9位:ミニカレーセット(温)(984カロリー)
10位:ミニカレーセット(冷)(974カロリー)

最も高カロリーなご飯物は「満腹かつ丼セット(温)

最も高カロリーなご飯物は、満腹かつ丼セット(温)」で1365カロリーでした。以下、高カロリーのご飯物トップ10です。

1位:満腹かつ丼セット(温)(1365カロリー)
2位:満腹かつ丼セット(冷)(1355カロリー)
3位:満腹五海老天丼セット(温)(1142カロリー)
4位:満腹五海老天丼セット(冷)(1132カロリー)
5位:ミニカツカレーセット(温)(1097カロリー)
6位:ミニカツカレーセット(冷)(1087カロリー)
7位:ミニかきあげ丼セット(温)(1016カロリー)
8位:ミニかきあげ丼セット(冷)(1005カロリー)
9位:ミニカレーセット(温)(984カロリー)
10位:ミニカレーセット(冷)(974カロリー)

最も高カロリーな単品メニューは「ジャンボかつ丼

最も高カロリーな単品メニューは、ジャンボかつ丼」で982カロリーでした。以下、高カロリーの単品メニュートップ10です。

1位:ジャンボかつ丼(982カロリー)
2位:カレーライス(797カロリー)
3位:五海老天丼(759カロリー)
4位:ミニカツカレー(714カロリー)
5位:ミニかつ丼(583カロリー)
6位:ミニかきあげ丼(534カロリー)
7位:ミニ肉茄子丼(533カロリー)
8位:ミニカレー(503カロリー)
9位:ミニ焼鯖明太高菜ごはん(490カロリー)
10位:ミニのり弁(468カロリー)