【2022年5月版】バーガーキングのカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

バーガーキング

バーガーキングを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!

以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)

【2022年4月24日更新】期間限定メニューのカロリー情報を更新しました。

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方バーガーキングのカロリー一覧表
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方バーガーキングのカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方バーガーキングのカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方バーガーキングのカロリー高い順ランキングトップ10
※カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください

バーガーキングのカロリー一覧表をチェック!

バーガーキングカロリー一覧表です。

バーガーキングの商品は、以下のフードデリバリーサービスでも頼めます ♪ ♪

 

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期間限定メニュー

メニューカロリー
(kcal)
サルサ&アボカド スモーキーワッパー819
サルサ&アボカド スモーキーワッパージュニア489
チキンナゲット スパイシーデビル(5ピース、ソース抜き)220
チキンナゲット スパイシーデビル(8ピース、ソース抜き)352
プレミアムサンデー チョコ&コーヒー201

サンドイッチ

メニューカロリー
(kcal)
ワッパー676
ワッパージュニア409
ワッパーチーズ754
ワッパーチーズジュニア448
ベーコンチーズワッパー790
ベーコンチーズワッパージュニア466
ダブルワッパーチーズ1,009
ダブルワッパーチーズジュニア561
クアトロチーズワッパー828
クアトロチーズワッパージュニア491
テリヤキワッパー687
テリヤキワッパージュニア414
スパイシーワッパー691
スパイシーワッパージュニア418
オニオンリングチーズワッパー845
オニオンリングチーズワッパージュニア443
デラックスハッシュブラウンワッパー932
デラックスハッシュブラウンワッパージュニア569
デラックスチキンワッパー1069
デラックスチキンワッパージュニア706
プラントベースワッパー673
アボカドワッパー327
アボカドワッパージュニア172
アボカドプラントワッパー334
フィッシュバーガー547
ダブルベーコンチーズ553
ダブルチーズバーガー517
テリヤキダブルビーフバーガー536
テリヤキレタスバーガー397
クリスピーチキンバーガー460
スパイシーダブルビーフバーガー528
タルタルチキン429
スパイシースナックチキン439
ハンバーガー325
チーズバーガー364
クラシックホットドッグ301
チリビーンズホットドッグ338
BBQ & チーズホットドッグ343
ホットリップス・ホットドッグ318

サイドメニュー

メニューカロリー
(kcal)
フレンチフライS216
フレンチフライM340
フレンチフライL466
オニオンリング(6ピース)218
チキンナゲット(5ピース、ソース抜き)257
チキンナゲット(8ピース、ソース抜き)377
チーズバイツ(4ピース)136
アップルパイ195
チリチーズフライ314
ハッシュブラウン116
シーザーサラダ111
ハニーマスタードソース35
バーベキューソース30

デザート

メニューカロリー
(kcal)
サンデー ラスベリー184
サンデー チョコレート190
カップソフトクリーム163
コールド フロートドリンク コカ・コーラ145
フロートドリンク コカ・コーラゼロ91
フロートドリンク メロンソーダ151
フロートドリンク アイスコーヒー92
フロートドリンク カルピス159

ドリンク

メニューカロリー
(kcal)
コカコーラS90
コカコーラM129
コカコーラL181
コカコーラゼロ(全サイズ)0
カナダドライジンジャエールS78
カナダドライジンジャエールM111
カナダドライジンジャエールL155
カルピスS113
カルピスM162
カルピスL227
「ファン」烏龍茶(全サイズ)0
ファンタメロンソーダS101
ファンタメロンソーダM144
ファンタメロンソーダL202
ミニッツメイドオレンジS95
ミニッツメイドオレンジM135
ミニッツメイドオレンジL189
スプライトS82
スプライトM117
スプライトL164
アイスカフェラテ96
アイスコーヒーS0
アイスコーヒーM1
アイスコーヒーL1
アイスティーS2
アイスティーM2
アイスティーL3
ブレンドコーヒーS0
ブレンドコーヒーM0
カフェラテ83
ダージリンティーS2
ダージリンティーM2
ガムシロップ36
コーヒーフレッシュ13
スティックシュガー12

バーガーキングのカロリー自動計算ツール

バーガーキングのカロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。

バーガーキングの商品は、以下のフードデリバリーサービスでも頼めます ♪ ♪

 

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バーガーキングのカロリー低い順ランキング

バーガーキングのカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中にバーガーキングが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。



最もヘルシーなセットは「クラシックホットドッグセット」

サイドメニューをフレンチフライM 、ドリンクを烏龍茶にしたときの低カロリーなセットランキングです。

1位:ホットドッグセット(641カロリー)
2位:ハンバーガーセット(665カロリー)
3位:チリビーンズホットドッグセット(678カロリー)
4位:チーズバーガーセット(704カロリー)
5位:テリヤキレタスバーガーセット(737カロリー)
6位:ワッパージュニアセット(749カロリー)
7位:テリヤキワッパージュニアセット(754カロリー)
8位:スパイシーワッパージュニア(758カロリー)

最もヘルシーなセットメニューは、クラシックホットドッグセット(574カロリー)でした。

内訳はクラシックホットドッグが301カロリー、フレンチフライMが340カロリー、烏龍茶が0カロリーです。

最もヘルシーなサンドイッチは「クラシックホットドッグ」

1位:ホットドッグ(301カロリー)
2位:ハンバーガー(325カロリー)
3位:チリビーンズホットドッグ(338カロリー)
4位:チーズバーガー(364カロリー)
5位:テリヤキレタスバーガー(397カロリー)
6位:ワッパージュニア(409カロリー)
7位:テリヤキワッパージュニア(414カロリー)
8位:スパイシーワッパージュニア(418カロリー)

最もヘルシーなサンドイッチは、クラシックホットドッグ(301カロリー)でした。

バーガー類では、ハンバーガーとチーズバーガーが低カロリーとなっています。

最もヘルシーなサイドメニューは「シーザーサラダ」

1位:シーザーサラダ(111カロリー)
2位:ハッシュブラウン(116カロリー)
3位:チーズバイツ(4ピース)(136カロリー)
4位:アップルパイ(195カロリー)
5位:フレンチフライS(216カロリー)
6位:オニオンリング(6ピース) (218カロリー)
7位:チキンナゲット(5ピース、ソース抜き)(257カロリー)
8位:チリチーズフライ(314カロリー)
9位:フレンチフライM(340カロリー)
10位:チキンナゲット(8ピース、ソース抜き)(377カロリー)

最もヘルシーなサイドメニューは、シーザーサラダ(111カロリー)でした。

揚げ物では、ハッシュブラウンやチーズはいつが比較的低カロリーとなっています。

最もヘルシーなドリンクは「ウーロン茶」「ペプシゼロ」「ダージリンブレンドティー」

1位:「ファン」烏龍茶(全サイズ)(0カロリー)
1位:コカコーラゼロ(全サイズ)(0カロリー)
1位:アイスコーヒーS(0カロリー)
4位:ホット ブレンドコーヒーS(0カロリー)
4位:ブレンドコーヒーM(0カロリー)
6位:アイスコーヒーM/L(1カロリー)
6位:アイスティーS/M(2カロリー)
6位:ダージリンティーS/M(5カロリー)
9位:アイスティーL(3カロリー)
9位:カナダドライジンジャエールS(78カロリー)

「烏龍茶」、「コカ・コーラゼロ」、「アイスコーヒーS」「ホット ブレンドコーヒーS」「ブレンドコーヒーM」はいずれも0カロリーでした。お茶やコーヒー類が低カロリーとなっています。

バーガーキングのカロリー高い順ランキング

バーガーキングのカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。



最も高カロリーなセットは「デラックスチキンワッパーのセット」

サイドメニューをフレンチフライM 、ドリンクを烏龍茶にしたときの高カロリーなセットランキングです。

1位:デラックスチキンワッパーセット(1409カロリー)
2位:ダブルワッパーチーズセット(1349カロリー)
3位:デラックスハッシュブラウンワッパーセット(1272カロリー)
4位:オニオンリングチーズワッパーセット(1185カロリー)
5位:クアトロチーズワッパーセット(1168カロリー)
6位:ベーコンチーズワッパーセット(1130カロリー)
7位:ワッパーチーズセット(1094カロリー)
8位:デラックスチキンワッパージュニアセット(1046カロリー)

最も高カロリーなセットメニューは、デラックスチキンワッパーのセット(1409カロリー)でした。

内訳はデラックスチキンワッパーが1069カロリー、フレンチフライポテトMが340カロリー、烏龍茶が0カロリーです。

最も高カロリーなサンドイッチは「デラックスチキンワッパー」

1位:デラックスチキンワッパー(1069カロリー)
2位:ダブルワッパーチーズ(1009カロリー)
3位:デラックスハッシュブラウンワッパー(932カロリー)
4位:オニオンリングチーズワッパー(845カロリー)
5位:クアトロチーズワッパー(828カロリー)
6位:ベーコンチーズワッパー(790カロリー)
7位:ワッパーチーズ(754カロリー)
8位:デラックスチキンワッパージュニア(706カロリー)

最も高カロリーなサンドイッチは、デラックスチキンワッパー(1069カロリー)でした。

ワッパーシリーズは全体的に高カロリーとなっています。

最も高カロリーなサイドメニューは「フレンチフライL」

1位:フレンチフライL(466カロリー)
2位:チキンナゲット(8ピース、ソース抜き)(377カロリー)
3位:フレンチフライM(340カロリー)
4位:チリチーズフライ(314カロリー)
5位:チキンナゲット(5ピース、ソース抜き)(257カロリー)
6位:オニオンリング(6ピース)(218カロリー)
7位:フレンチフライS(216カロリー)
8位:アップルパイ(195カロリー)

最も高カロリーなサイドメニューは、フレンチフライL(466カロリー)でした。クリスピーチキンバーガーと同じくらいのカロリーがあります。

最も高カロリーなドリンクは「カルピスL」

1位:カルピスL(227カロリー)
2位:ファンタメロンソーダL(202カロリー)
3位:ミニッツメイドオレンジL(189カロリー)
4位:コカコーラL(181カロリー)
5位:スプライトL(164カロリー)
6位:カルピスM(162カロリー)
7位:カナダドライジンジャエールL(155カロリー)
8位:ファンタメロンソーダM(144カロリー)

最も高カロリーなドリンクは、カルピスL(227カロリー)でした。

コーラやファンタよりも高カロリーなのは意外ですね。