【2021年7月版】バーガーキングのカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

バーガーキング

バーガーキングを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!

以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)

*【2021年7月12日更新】ヤラピノホットソースワッパー、ヤラピノホットソースワッパージュニア、チキン・ヤラピノバーガー、ヤラピノ&チーズホットドッグのカロリー情報を追加しました

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方バーガーキングのカロリー一覧表
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方バーガーキングのカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方バーガーキングのカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方バーガーキングのカロリー高い順ランキングトップ10
※カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください。

バーガーキングのカロリー一覧表をチェック!

バーガーキングカロリー一覧表です。

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期間限定メニュー

メニュー  カロリー
(kcal)
ヤラピノホットソースワッパー 725
ヤラピノホットソースワッパージュニア 434
チキン・ヤラピノバーガー 541
ヤラピノ&チーズホットドッグ 333
チキンナゲット スパイシーデビル 5ピース(ソース抜き) 253
わたくしのショコラパイ 229
プレミアムサンデー チョコ&コーヒー 201
プレミアムサンデー パステルサンライズ
203

バーガー類(ワッパー)

メニュー  カロリー
(kcal)
ワッパー 676
ワッパージュニア 409
ワッパーチーズ 754
ワッパーチーズジュニア 448
ベーコンチーズワッパー 790
ベーコンチーズワッパージュニア 466
ダブルワッパーチーズ 1,009
ダブルワッパーチーズジュニア 561
クアトロチーズワッパー 828
クアトロチーズワッパージュニア 491
テリヤキワッパー 687
テリヤキワッパージュニア 414
スパイシーワッパー 691
スパイシーワッパージュニア 418
オニオンリングチーズワッパー 845
オニオンリングチーズワッパージュニア 443
デラックスハッシュブラウンワッパー 932
デラックスハッシュブラウンワッパージュニア 569
デラックスチキンワッパー 1069
デラックスチキンワッパージュニア 706
プラントベースワッパー 673
アボカドワッパー 327
アボカドワッパージュニア 172
アボカドプラントワッパー 334

バーガー類(その他)

メニュー カロリー
(kcal)
フィッシュバーガー 547
ダブルベーコンチーズ 553
ダブルチーズバーガー 517
テリヤキダブルビーフバーガー 536
テリヤキレタスバーガー 397
クリスピーチキンバーガー 460
スパイシーダブルビーフバーガー 528
タルタルチキン 429
スパイシースナックチキン 439
ハンバーガー 325
チーズバーガー 364
クラシックホットドッグ 301
チリビーンズホットドッグ 338

サイドメニュー

メニュー カロリー
(kcal)
フレンチフライS  216
フレンチフライM  340
フレンチフライL  466
オニオンリング(6ピース) 218
チキンナゲット(5ピース、ソース抜き) 257
チキンナゲット(8ピース、ソース抜き) 377
チーズバイツ(4ピース) 136
アップルパイ 195
チリチーズフライ 314
ハッシュブラウン 116
シーザーサラダ 111
ハニーマスタードソース 35
バーベキューソース 30

デザートメニュー

メニュー カロリー
(kcal)
サンデー ラスベリー 184
サンデー チョコレート 190
カップソフトクリーム 163
コールド フロートドリンク コカ・コーラ 145
フロートドリンク コカ・コーラゼロ 91
フロートドリンク メロンソーダ 151
フロートドリンク アイスコーヒー 92
フロートドリンク カルピス 159

ドリンクメニュー

メニュー カロリー
(kcal)
コールド コカコーラS 90
コカコーラM 129
コカコーラL 181
コカコーラゼロ(全サイズ) 0
カナダドライジンジャエールS 78
カナダドライジンジャエールM 111
カナダドライジンジャエールL 155
カルピスS 113
カルピスM 162
カルピスL 227
「ファン」烏龍茶(全サイズ) 0
ファンタメロンソーダS 101
ファンタメロンソーダM 144
ファンタメロンソーダL 202
ミニッツメイドオレンジS 95
ミニッツメイドオレンジM 135
ミニッツメイドオレンジL 189
スプライトS 82
スプライトM 117
スプライトL 164
アイスカフェラテ 96
アイスコーヒーS 0
アイスコーヒーM 1
アイスコーヒーL 1
アイスティーS 2
アイスティーM 2
アイスティーL 3
ブレンドコーヒーS 0
ブレンドコーヒーM 0
カフェラテ 83
ダージリンティーS 2
ダージリンティーM 2
ガムシロップ 36
コーヒーフレッシュ 13
スティックシュガー 12

バーガーキングのカロリー自動計算ツール

バーガーキングのカロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。

バーガーキングの商品は、以下のフードデリバリーサービスでも頼めます ♪ ♪

 

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バーガーキングのカロリー低い順ランキング

バーガーキングのカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中にバーガーキングが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。



最もヘルシーなセットは「クラシックホットドッグセット」

サイドメニューをフレンチフライM 、ドリンクを烏龍茶にしたときの低カロリーなセットランキングです。

1位:ホットドッグセット(641カロリー)
2位:ハンバーガーセット(665カロリー)
3位:チリビーンズホットドッグセット(678カロリー)
4位:チーズバーガーセット(704カロリー)
5位:テリヤキレタスバーガーセット(737カロリー)
6位:ワッパージュニアセット(749カロリー)
7位:テリヤキワッパージュニアセット(754カロリー)
8位:スパイシーワッパージュニア(758カロリー)

最もヘルシーなセットメニューは、クラシックホットドッグセット(574カロリー)でした。

内訳はクラシックホットドッグが301カロリー、フレンチフライMが340カロリー、烏龍茶が0カロリーです。

最もヘルシーなサンドイッチは「クラシックホットドッグ」

1位:ホットドッグ(301カロリー)
2位:ハンバーガー(325カロリー)
3位:チリビーンズホットドッグ(338カロリー)
4位:チーズバーガー(364カロリー)
5位:テリヤキレタスバーガー(397カロリー)
6位:ワッパージュニア(409カロリー)
7位:テリヤキワッパージュニア(414カロリー)
8位:スパイシーワッパージュニア(418カロリー)

最もヘルシーなサンドイッチは、クラシックホットドッグ(301カロリー)でした。

バーガー類では、ハンバーガーとチーズバーガーが低カロリーとなっています。

最もヘルシーなサイドメニューは「シーザーサラダ」

1位:シーザーサラダ(111カロリー)
2位:ハッシュブラウン(116カロリー)
3位:チーズバイツ(4ピース)(136カロリー)
4位:アップルパイ(195カロリー)
5位:フレンチフライS(216カロリー)
6位:オニオンリング(6ピース) (218カロリー)
7位:チキンナゲット(5ピース、ソース抜き)(257カロリー)
8位:チリチーズフライ(314カロリー)
9位:フレンチフライM(340カロリー)
10位:チキンナゲット(8ピース、ソース抜き)(377カロリー)

最もヘルシーなサイドメニューは、シーザーサラダ(111カロリー)でした。

揚げ物では、ハッシュブラウンやチーズはいつが比較的低カロリーとなっています。

最もヘルシーなドリンクは「ウーロン茶」「ペプシゼロ」「ダージリンブレンドティー」

1位:「ファン」烏龍茶(全サイズ)(0カロリー)
1位:コカコーラゼロ(全サイズ)(0カロリー)
1位:アイスコーヒーS(0カロリー)
4位:ホット ブレンドコーヒーS(0カロリー)
4位:ブレンドコーヒーM(0カロリー)
6位:アイスコーヒーM/L(1カロリー)
6位:アイスティーS/M(2カロリー)
6位:ダージリンティーS/M(5カロリー)
9位:アイスティーL(3カロリー)
9位:カナダドライジンジャエールS(78カロリー)

「烏龍茶」、「コカ・コーラゼロ」、「アイスコーヒーS」「ホット ブレンドコーヒーS」「ブレンドコーヒーM」はいずれも0カロリーでした。お茶やコーヒー類が低カロリーとなっています。

バーガーキングのカロリー高い順ランキング

バーガーキングのカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。



最も高カロリーなセットは「デラックスチキンワッパーのセット」

サイドメニューをフレンチフライM 、ドリンクを烏龍茶にしたときの高カロリーなセットランキングです。

1位:デラックスチキンワッパーセット(1409カロリー)
2位:ダブルワッパーチーズセット(1349カロリー)
3位:デラックスハッシュブラウンワッパーセット(1272カロリー)
4位:オニオンリングチーズワッパーセット(1185カロリー)
5位:クアトロチーズワッパーセット(1168カロリー)
6位:ベーコンチーズワッパーセット(1130カロリー)
7位:ワッパーチーズセット(1094カロリー)
8位:デラックスチキンワッパージュニアセット(1046カロリー)

最も高カロリーなセットメニューは、デラックスチキンワッパーのセット(1409カロリー)でした。

内訳はデラックスチキンワッパーが1069カロリー、フレンチフライポテトMが340カロリー、烏龍茶が0カロリーです。

最も高カロリーなサンドイッチは「デラックスチキンワッパー」

1位:デラックスチキンワッパー(1069カロリー)
2位:ダブルワッパーチーズ(1009カロリー)
3位:デラックスハッシュブラウンワッパー(932カロリー)
4位:オニオンリングチーズワッパー(845カロリー)
5位:クアトロチーズワッパー(828カロリー)
6位:ベーコンチーズワッパー(790カロリー)
7位:ワッパーチーズ(754カロリー)
8位:デラックスチキンワッパージュニア(706カロリー)

最も高カロリーなサンドイッチは、デラックスチキンワッパー(1069カロリー)でした。

ワッパーシリーズは全体的に高カロリーとなっています。

最も高カロリーなサイドメニューは「フレンチフライL」

1位:フレンチフライL(466カロリー)
2位:チキンナゲット(8ピース、ソース抜き)(377カロリー)
3位:フレンチフライM(340カロリー)
4位:チリチーズフライ(314カロリー)
5位:チキンナゲット(5ピース、ソース抜き)(257カロリー)
6位:オニオンリング(6ピース)(218カロリー)
7位:フレンチフライS(216カロリー)
8位:アップルパイ(195カロリー)

最も高カロリーなサイドメニューは、フレンチフライL(466カロリー)でした。クリスピーチキンバーガーと同じくらいのカロリーがあります。

最も高カロリーなドリンクは「カルピスL」

1位:カルピスL(227カロリー)
2位:ファンタメロンソーダL(202カロリー)
3位:ミニッツメイドオレンジL(189カロリー)
4位:コカコーラL(181カロリー)
5位:スプライトL(164カロリー)
6位:カルピスM(162カロリー)
7位:カナダドライジンジャエールL(155カロリー)
8位:ファンタメロンソーダM(144カロリー)

最も高カロリーなドリンクは、カルピスL(227カロリー)でした。

コーラやファンタよりも高カロリーなのは意外ですね。