すき家を利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!
以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)
【2022年4月19日更新】期間限定メニューのカロリー情報を更新しました
- メニュー一覧からカロリーを確認したい方:すき家のカロリー一覧表
- 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方:すき家のカロリー計算自動ツール
- ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方:すき家のカロリー低い順ランキングトップ10
- 高カロリーの商品を知りたい方:すき家のカロリー高い順ランキングトップ10
すき家のカロリー一覧表をチェック!
すき家のカロリー一覧表です。
すき家の商品は、以下のフードデリバリーサービスでも頼めます ♪ ♪
期間限定メニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
スパイシートマチ牛丼(ごはんミニ) | 686 |
スパイシートマチ牛丼(ごはん並盛) | 824 |
スパイシートマチ牛丼(大盛) | 963 |
スパイシートマチ牛丼(肉2倍盛+ごはんミニ) | 890 |
スパイシートマチ牛丼(肉2倍盛+ごはん並盛) | 1028 |
スパイシートマチ牛丼(肉2倍盛+ごはん大盛) | 1167 |
スパイシートマチチキン丼(ごはんミニ) | 716 |
スパイシートマチチキン丼(ごはん並盛) | 854 |
スパイシートマチチキン丼(ごはん大盛) | 992 |
しじみ汁 | 88 |
おしんこ | 9 |
たまご | 84 |
とん汁 | 181 |
季節のひじき煮 | 28 |
レモネードスカッシュ(レギュラー) | 152 |
レモネードスカッシュ(メガ) | 304 |
アイスティラミス | 165 |
朝食メニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
鮭のっけ朝食(ミニ) | 464 |
鮭のっけ朝食(並盛) | 602 |
鮭のっけ朝食(大盛) | 741 |
まぜのっけごはん朝食(ミニ) | 532 |
まぜのっけごはん朝食(並盛) | 670 |
まぜのっけごはん朝食(大盛) | 808 |
牛丼モーニング(たまご)(ミニ) | 737 |
牛丼モーニング(たまご)(並盛) | 974 |
牛丼モーニング(たまご)(中盛) | 1039 |
牛丼モーニング(たまご)(大盛) | 1207 |
牛丼モーニング(たまご)(特盛) | 1417 |
牛丼モーニング(たまご)(メガ) | 1699 |
あらびきソーセージ朝食(ミニ) | 627 |
あらびきソーセージ朝食(並盛) | 765 |
あらびきソーセージ朝食(大盛) | 904 |
あらびきソーセージ朝食(ミニ盛3枚) | 730 |
あらびきソーセージ朝食(並盛3枚) | 868 |
あらびきソーセージ朝食(大盛3枚) | 1007 |
さば朝食(ミニ) | 659 |
さば朝食(並盛) | 798 |
さば朝食(大盛) | 936 |
鮭朝食(ミニ) | 623 |
鮭朝食(並盛) | 761 |
鮭朝食(大盛) | 900 |
納豆朝食(ミニ) | 582 |
納豆朝食(並盛) | 720 |
納豆朝食(大盛) | 858 |
たまかけ朝食(ミニ) | 473 |
たまかけ朝食(並盛) | 611 |
たまかけ朝食(大盛) | 750 |
あらびきソーセージ(単品) | 111 |
牛小鉢(単品) | 110 |
さば(単品) | 189 |
鮭(単品) | 153 |
のり(単品) | 3 |
納豆(単品) | 111 |
山かけ(わさび付)(単品) | 47 |
牛丼メニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
牛丼(ミニ) | 496 |
牛丼(並盛) | 733 |
牛丼(中盛) | 798 |
牛丼(大盛) | 966 |
牛丼(特盛) | 1176 |
牛丼(メガ) | 1458 |
おろしポン酢牛丼(ミニ) | 517 |
おろしポン酢牛丼(並盛) | 754 |
おろしポン酢牛丼(中盛) | 819 |
おろしポン酢牛丼(大盛) | 987 |
おろしポン酢牛丼(特盛) | 1197 |
おろしポン酢牛丼(メガ) | 1479 |
ねぎ玉牛丼(ミニ) | 606 |
ねぎ玉牛丼(並盛) | 843 |
ねぎ玉牛丼(中盛) | 909 |
ねぎ玉牛丼(大盛) | 1076 |
ねぎ玉牛丼(特盛) | 1286 |
ねぎ玉牛丼(メガ) | 1568 |
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(ミニ) | 674 |
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(並盛) | 911 |
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(中盛) | 976 |
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(大盛) | 1144 |
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(特盛) | 1354 |
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(メガ) | 1636 |
山かけ牛丼(ミニ) | 543 |
山かけ牛丼(並盛) | 780 |
山かけ牛丼(中盛) | 845 |
山かけ牛丼(大盛) | 1013 |
山かけ牛丼(特盛) | 1223 |
山かけ牛丼(メガ) | 1505 |
かつぶしオクラ牛丼(ミニ) | 526 |
かつぶしオクラ牛丼(並盛) | 763 |
かつぶしオクラ牛丼(中盛) | 829 |
かつぶしオクラ牛丼(大盛) | 996 |
かつぶしオクラ牛丼(特盛) | 1206 |
かつぶしオクラ牛丼(メガ) | 1488 |
高菜明太マヨ牛丼(ミニ) | 599 |
高菜明太マヨ牛丼(並盛) | 836 |
高菜明太マヨ牛丼(中盛) | 901 |
高菜明太マヨ牛丼(大盛) | 1069 |
高菜明太マヨ牛丼(特盛) | 1279 |
高菜明太マヨ牛丼(メガ) | 1561 |
キムチ牛丼(ミニ) | 524 |
キムチ牛丼(並盛) | 761 |
キムチ牛丼(中盛) | 826 |
キムチ牛丼(大盛) | 994 |
キムチ牛丼(特盛) | 1204 |
キムチ牛丼(メガ) | 1486 |
オム牛丼(ミニ) | 641 |
オム牛丼(並盛) | 878 |
オム牛丼(中盛) | 943 |
オム牛丼(大盛) | 1111 |
オム牛丼(特盛) | 1321 |
オム牛丼(メガ) | 1603 |
牛丼・とん汁おしんこ セット(ミニ) | 662 |
牛丼・とん汁おしんこ セット(並盛) | 898 |
牛丼・とん汁おしんこ セット(中盛) | 964 |
牛丼・とん汁おしんこ セット(大盛) | 1132 |
牛丼・とん汁おしんこ セット(特盛) | 1341 |
牛丼・とん汁おしんこ セット(メガ) | 1624 |
牛丼・とん汁たまご セット(ミニ) | 737 |
牛丼・とん汁たまご セット(並盛) | 974 |
牛丼・とん汁たまご セット(中盛) | 1039 |
牛丼・とん汁たまご セット(大盛) | 1207 |
牛丼・とん汁たまご セット(特盛) | 1417 |
牛丼・とん汁たまご セット(メガ) | 1699 |
牛丼ライト
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
牛丼ライト(ミニ) | 329 |
牛丼ライト(並盛) | 425 |
牛丼ライト(大盛) | 515 |
ねぎ玉牛丼ライト(ミニ) | 434 |
ねぎ玉牛丼ライト(並盛) | 530 |
ねぎ玉牛丼ライト(大盛) | 620 |
とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(ミニ) | 502 |
とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(並盛) | 597 |
とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛) | 687 |
キムチ牛丼ライト(ミニ) | 352 |
キムチ牛丼ライト(並盛) | 447 |
キムチ牛丼ライト(大盛) | 537 |
わさび山かけ牛丼ライト(ミニ) | 371 |
わさび山かけ牛丼ライト(並盛) | 466 |
わさび山かけ牛丼ライト(大盛) | 556 |
高菜明太マヨ牛丼ライト(ミニ) | 427 |
高菜明太マヨ牛丼ライト(並盛) | 522 |
高菜明太マヨ牛丼ライト(大盛) | 612 |
おろしポン酢牛丼ライト(ミニ) | 351 |
おろしポン酢牛丼ライト(並盛) | 446 |
おろしポン酢牛丼ライト(大盛) | 536 |
かつぶしオクラ 牛丼ライト(ミニ) | 354 |
かつぶしオクラ 牛丼ライト(並盛) | 450 |
かつぶしオクラ 牛丼ライト(大盛) | 540 |
牛丼ライトセット (みそ汁)(ミニ) | 375 |
牛丼ライトセット (みそ汁)(並盛) | 470 |
牛丼ライトセット (みそ汁)(大盛) | 560 |
牛丼ライトセット (とん汁)(ミニ) | 486 |
牛丼ライトセット (とん汁)(並盛) | 582 |
牛丼ライトセット (とん汁)(大盛) | 672 |
SUKIMIX
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
ビビンバ牛丼(ミニ) | 529 |
ビビンバ牛丼(並盛) | 766 |
ビビンバ牛丼(大盛) | 999 |
ビビンバ牛丼 おんたま付き(ミニ) | 613 |
ビビンバ牛丼 おんたま付き(並盛) | 850 |
ビビンバ牛丼 おんたま付き(大盛) | 1083 |
エビチリ牛丼(ミニ) | 631 |
エビチリ牛丼(並盛) | 868 |
エビチリ牛丼(大盛) | 1101 |
オムソーセージ牛丼(ミニ) | 736 |
オムソーセージ牛丼(並盛) | 972 |
オムソーセージ牛丼(大盛) | 1206 |
和のとろろ牛丼(ミニ) | 560 |
和のとろろ牛丼(並盛) | 796 |
和のとろろ牛丼(大盛) | 1030 |
ビビンバ牛丼 飯茶付き(ミニ) | 529 |
ビビンバ牛丼 飯茶付き(並盛) | 766 |
ビビンバ牛丼 飯茶付き(大盛) | 999 |
ビビンバ牛丼 おんたま付き 飯茶付き(ミニ) | 613 |
ビビンバ牛丼 おんたま付き 飯茶付き(並盛) | 850 |
ビビンバ牛丼 おんたま付き 飯茶付き(大盛) | 1083 |
エビチリ牛丼 飯茶付き(ミニ) | 631 |
エビチリ牛丼 飯茶付き(並盛) | 868 |
エビチリ牛丼 飯茶付き(大盛) | 1101 |
オムソーセージ 牛丼 飯茶付き(ミニ) | 736 |
オムソーセージ 牛丼 飯茶付き(並盛) | 972 |
オムソーセージ 牛丼 飯茶付き(大盛) | 1206 |
和のとろろ牛丼 飯茶付き(ミニ) | 560 |
和のとろろ牛丼 飯茶付き(並盛) | 796 |
和のとろろ牛丼 飯茶付き(大盛) | 1030 |
うなぎメニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
うな丼(並盛) | 671 |
うな丼(大盛) | 817 |
うな丼(特盛) | 1049 |
うな牛(並盛) | 880 |
うな牛(大盛) | 1026 |
うな牛(特盛) | 1258 |
うなたま丼(並盛) | 755 |
うなたま丼(大盛) | 901 |
うなたま丼(特盛) | 1133 |
うなとろ丼(並盛) | 718 |
うなとろ丼(大盛) | 864 |
うなとろ丼(特盛) | 1095 |
うな皿(うなぎ1枚) | 248 |
特うな皿(うなぎ2枚) | 495 |
牛カルビメニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
牛カルビ丼(並盛) | 855 |
牛カルビ丼(1.5倍盛) | 1040 |
牛カルビ丼(大盛) | 1430 |
チーズ牛カルビ丼(並盛) | 1033 |
チーズ牛カルビ丼(1.5倍盛) | 1219 |
チーズ牛カルビ丼(大盛) | 1608 |
ナムル牛カルビ丼(並盛) | 874 |
ナムル牛カルビ丼(1.5倍盛) | 1060 |
ナムル牛カルビ丼(大盛) | 1449 |
キムチ牛カルビ丼(並盛) | 883 |
キムチ牛カルビ丼(1.5倍盛) | 1068 |
キムチ牛カルビ丼(大盛) | 1458 |
牛カルビ定食(並盛) | 947 |
牛カルビ定食(肉1.5倍盛) | 1132 |
牛カルビ定食(肉2倍盛) | 1384 |
牛カルビ皿(並盛) | 440 |
牛カルビ皿(肉1.5倍盛) | 625 |
牛カルビ皿(肉2倍盛) | 877 |
横濱カレーメニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
カレー(ミニ) | 378 |
カレー(並盛) | 682 |
カレー(1.5倍盛) | 778 |
カレー(大盛) | 985 |
カレー(特盛) | 1092 |
欧風牛カレー(ミニ) | 587 |
欧風牛カレー(並盛) | 891 |
欧風牛カレー(1.5倍盛) | 987 |
欧風牛カレー(大盛) | 1194 |
欧風牛カレー(特盛) | 1301 |
とろ~りチーズカレー(ミニ) | 556 |
とろ~りチーズカレー(並盛) | 860 |
とろ~りチーズカレー(1.5倍盛) | 956 |
とろ~りチーズカレー(大盛) | 1163 |
とろ~りチーズカレー(特盛) | 1270 |
チーズ牛カレー(ミニ) | 765 |
チーズ牛カレー(並盛) | 1069 |
チーズ牛カレー(1.5倍盛) | 1165 |
チーズ牛カレー(大盛) | 1372 |
チーズ牛カレー(特盛) | 1479 |
ほうれん草牛カレー(ミニ) | 603 |
ほうれん草牛カレー(並盛) | 906 |
ほうれん草牛カレー(1.5倍盛) | 1002 |
ほうれん草牛カレー(大盛) | 1210 |
ほうれん草牛カレー(特盛) | 1317 |
チーズほうれん草カレー(ミニ) | 572 |
チーズほうれん草カレー(並盛) | 875 |
チーズほうれん草カレー(1.5倍盛) | 971 |
チーズほうれん草カレー(大盛) | 1179 |
チーズほうれん草カレー(特盛) | 1286 |
オムカレー(ミニ) | 510 |
オムカレー(並盛) | 813 |
オムカレー(1.5倍盛) | 909 |
オムカレー(大盛) | 1117 |
オムカレー(特盛) | 1224 |
オム牛カレー(ミニ) | 719 |
オム牛カレー(並盛) | 1022 |
オム牛カレー(1.5倍盛) | 1118 |
オム牛カレー(大盛) | 1326 |
オム牛カレー(特盛) | 1433 |
ソーセージカレー(ミニ) | 568 |
ソーセージカレー(並盛) | 872 |
ソーセージカレー(1.5倍盛) | 968 |
ソーセージカレー(大盛) | 1175 |
ソーセージカレー(特盛) | 1282 |
横濱カレーオニオン スープサラダセット(ミニ) | 456 |
横濱カレーオニオン スープサラダセット(並盛) | 759 |
横濱カレーオニオン スープサラダセット(1.5倍盛) | 855 |
横濱カレーオニオン スープサラダセット(大盛) | 1063 |
横濱カレーオニオン スープサラダセット(特盛) | 1170 |
オニオンスープ | 51 |
オニオンスープサラダセット | 78 |
おんたま | 84 |
ほうれん草 | 16 |
とろ〜り3種チーズ | 178 |
ふわとろオム | 145 |
ソーセージ(2枚) | 190 |
牛あいがけ | 219 |
辛口ソース(1辛) | 11 |
辛口ソース(2辛) | 22 |
辛口ソース(3辛) | 34 |
辛口ソース(4辛) | 45 |
辛口ソース(5辛) | 56 |
海鮮・丼メニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
オニオンサーモン丼(並盛) | 666 |
オニオンサーモン丼(大盛) | 808 |
オニオンサーモン丼(特盛) | 993 |
まぐろたたき丼(並盛) | 609 |
まぐろたたき丼(大盛) | 752 |
まぐろたたき丼(特盛) | 927 |
まぐろユッケ丼(並盛) | 715 |
まぐろユッケ丼(大盛) | 857 |
まぐろユッケ丼(特盛) | 1058 |
とりそぼろ丼(並盛) | 580 |
とりそぼろ丼(大盛) | 649 |
とりそぼろ丼(特盛) | 929 |
定食メニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
牛皿定食(肉並盛) | 872 |
牛皿定食(肉中盛) | 1014 |
牛皿定食(肉2倍盛) | 1177 |
おろしポン酢牛皿定食(肉並盛) | 809 |
おろしポン酢牛皿定食(肉中盛) | 952 |
おろしポン酢牛皿定食(肉2倍盛) | 1114 |
鮭定食(ミニ) | 488 |
鮭定食(並盛) | 626 |
鮭定食(大盛) | 764 |
納豆定食(ミニ) | 530 |
納豆定食(並盛) | 669 |
納豆定食(大盛) | 807 |
鮭納豆定食(ミニ) | 683 |
鮭納豆定食(並盛) | 821 |
鮭納豆定食(大盛) | 960 |
お子様向けメニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
お子様牛丼すきすきセット(リンゴジュース) | 491 |
お子様牛丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース) | 493 |
お子様カレーすきすきセット(リンゴジュース) | 398 |
お子様カレーすきすきセット(やさいとフルーツジュース) | 400 |
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(リンゴジュース) | 433 |
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース) | 435 |
サイドメニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
ふわとろオム | 145 |
みそ汁 | 47 |
とん汁 | 157 |
おしんこ | 9 |
たまご | 84 |
おんたま | 84 |
サラダ | 27 |
ポテトサラダ | 91 |
オクラサラダ | 37 |
カットりんご | 19 |
マヨポテ | 64 |
牛皿(ミニ) | 219 |
牛皿(並盛) | 317 |
牛皿(中盛) | 460 |
牛皿(2倍盛) | 622 |
牛皿(3倍盛) | 927 |
牛皿(4倍盛) | 1232 |
牛皿(5倍盛) | 1536 |
かつおぶしオクラ | 30 |
さば | 189 |
鮭 | 153 |
からあげ(2個) | 123 |
からあげ(6個) | 368 |
冷やっこ | 90 |
納豆 | 111 |
ごはん(ミニ) | 277 |
ごはん(並) | 415 |
ごはん(大盛) | 554 |
キムチ | 28 |
山かけ(わさび付) | 47 |
青ねぎ | 9 |
のり | 3 |
マヨネーズ | 113 |
おろしポン酢 | 21 |
高菜明太マヨ | 103 |
高菜 | 29 |
明太マヨ | 74 |
コチュジャンだれ | 17 |
デザート&ドリンクメニュー
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
なめらかカラメルぷりん | 189 |
とろけるダブルショコラ | 193 |
コカ・コーラM | 99 |
コカ・コーラL | 133 |
ミニッツメイドオレンジM | 108 |
ミニッツメイドオレンジL | 146 |
ファンタメロンM | 110 |
ファンタメロンL | 149 |
カルピスM | 122 |
カルピスL | 164 |
飯茶 | 0 |
黒烏龍茶 | 5 |
ホットコーヒー | 7 |
アイスコーヒーM(ガムシロップ、ミルク除く) | 4 |
アイスコーヒーL(ガムシロップ、ミルク除く) | 6 |
りんごジュース | 78 |
やさいとフルーツジュース | 80 |
ビール(中瓶) | 210 |
ノンアルコールビール | 0 |
すき家のカロリー自動計算ツール
すき家のカロリー自動計算ツールです。
以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。
すき家の商品は、以下のフードデリバリーサービスでも頼めます ♪ ♪
(Uber Eats初回利用限定!プロモコード「JPEATS28」を入力で2,500円オフに!)
すき家のカロリー低い順ランキング
すき家のカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。
「ダイエット中にすき家が食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。
最もヘルシーな朝食メニューは「鮭のっけ朝食(ミニ)」
最もヘルシーな朝食メニューは、「鮭のっけ朝食(ミニ)」で464カロリーでした。以下、低カロリーの朝食メニュートップ10です。
2位:たまかけ朝食(ミニ)(473カロリー)
3位:まぜのっけごはん朝食(ミニ)(532カロリー)
4位:納豆朝食(ミニ)(582カロリー)
5位:鮭のっけ朝食(並盛)(602カロリー)
6位:たまかけ朝食(並盛)(611カロリー)
7位:鮭朝食(ミニ)(623カロリー)
8位:あらびきソーセージ朝食(ミニ)(627カロリー)
9位:さば朝食(ミニ)(659カロリー)
10位:まぜのっけごはん朝食(並盛)(670カロリー)
最もヘルシーな牛丼メニューは「牛丼(ミニ)」
最もヘルシーな牛丼メニューは、「牛丼(ミニ)」で496カロリーでした。以下、低カロリーの牛丼メニュートップ10です。
2位:おろしポン酢牛丼(ミニ)(517カロリー)
3位:キムチ牛丼(ミニ)(524カロリー)
4位:かつぶしオクラ牛丼(ミニ)(526カロリー)
5位:山かけ牛丼(ミニ)(543カロリー)
6位:牛丼・あさり汁 おしんこセット(ミニ)(567カロリー)
7位:高菜明太マヨ牛丼(ミニ)(599カロリー)
8位:ねぎ玉牛丼(ミニ)(606カロリー)
9位:やきそば牛丼(ミニ)(631カロリー)
10位:オム牛丼(ミニ)(641カロリー)
最もヘルシーな牛丼ライトは「牛丼ライト(ミニ)」
最もヘルシーな牛丼ライトは、「牛丼ライト(ミニ)」で329カロリーでした。以下、低カロリーの牛丼ライトトップ10です。
2位:おろしポン酢牛丼ライト(ミニ)(351カロリー)
3位:キムチ牛丼ライト(ミニ)(352カロリー)
4位:かつぶしオクラ 牛丼ライト(ミニ)(354カロリー)
5位:わさび山かけ牛丼ライト(ミニ)(371カロリー)
6位:牛丼ライトセット (みそ汁)(ミニ)(375カロリー)
7位:牛丼ライト(並盛)(425カロリー)
8位:高菜明太マヨ牛丼ライト(ミニ)(427カロリー)
9位:ねぎ玉牛丼ライト(ミニ)(434カロリー)
10位:おろしポン酢牛丼ライト(並盛)(446カロリー)
最もヘルシーなSUKIMIXは「ビビンバ牛丼(ミニ)」
最もヘルシーなSUKIMIXは、「ビビンバ牛丼(ミニ)」で529カロリーでした。以下、低カロリーのSUKIMIXトップ10です。
2位:和のとろろ牛丼(ミニ)(560カロリー)
3位:エビチリ牛丼(ミニ)(631カロリー)
4位:ビビンバ牛丼(並盛)(716カロリー)
5位:オムソーセージ牛丼(ミニ)(736カロリー)
6位:和のとろろ牛丼(並盛)(747カロリー)
7位:エビチリ牛丼(並盛)(818カロリー)
8位:オムソーセージ牛丼(並盛)(923カロリー)
9位:ビビンバ牛丼(大盛)(935カロリー)
10位:和のとろろ牛丼(大盛)(966カロリー)
最もヘルシーなうなぎメニューは「うな皿(うなぎ1枚)」
最もヘルシーなうなぎメニューは、「うな皿(うなぎ1枚)」で248カロリーでした。以下、低カロリーのうなぎメニュートップ10です。
2位:特うな皿(うなぎ2枚)(495カロリー)
3位:うな丼(並盛)(671カロリー)
4位:うなとろ丼(並盛)(718カロリー)
5位:うな丼あさり汁おしんこセット(並盛)(742カロリー)
6位:うなたま丼(並盛)(755カロリー)
7位:うなとろ丼あさり汁おしんこセット(並盛)(789カロリー)
8位:うな丼(大盛)(817カロリー)
9位:うなたま丼あさり汁おしんこセット(並盛)(827カロリー)
10位:うなとろ丼(大盛)(864カロリー)
最もヘルシーな牛カルビメニューは「牛カルビ皿(並盛)」
最もヘルシーな牛カルビメニューは、「牛カルビ皿(並盛)」で440カロリーでした。以下、低カロリーの牛カルビメニュートップ10です。
2位:牛カルビ皿(肉1.5倍盛)(625カロリー)
3位:牛カルビ丼(並盛)(855カロリー)
4位:ナムル牛カルビ丼(並盛)(874カロリー)
5位:牛カルビ皿(肉2倍盛)(877カロリー)
6位:キムチ牛カルビ丼(並盛)(883カロリー)
7位:牛カルビ定食(並盛)(947カロリー)
8位:チーズ牛カルビ丼(並盛)(1033カロリー)
9位:牛カルビ丼(1.5倍盛)(1040カロリー)
10位:ナムル牛カルビ丼(1.5倍盛)(1060カロリー)
最もヘルシーな横濱カレーメニューは「カレー(ミニ)」
最もヘルシーな横濱カレーメニューは、「カレー(ミニ)」で378カロリーでした。以下、低カロリーの横濱カレーメニュートップ10です。
2位:横濱カレーオニオン スープサラダセット(ミニ)(456カロリー)
3位:オムカレー(ミニ)(510カロリー)
4位:とろ~りチーズカレー(ミニ)(556カロリー)
5位:ソーセージカレー(ミニ)(568カロリー)
6位:チーズほうれん草カレー(ミニ)(572カロリー)
7位:欧風牛カレー(ミニ)(587カロリー)
8位:ほうれん草牛カレー(ミニ)(603カロリー)
最もヘルシーな海鮮・丼メニューは「とりそぼろ丼(並盛)」
最もヘルシーな海鮮・丼メニューは、「とりそぼろ丼(並盛)」で580カロリーでした。以下、低カロリーの海鮮・丼メニュートップ10です。
2位:まぐろたたき丼(並盛)(609カロリー)
3位:とりそぼろ丼(大盛)(649カロリー)
4位:オニオンサーモン丼(並盛)(666カロリー)
5位:まぐろユッケ丼(並盛)(715カロリー)
6位:まぐろたたき丼(大盛)(752カロリー)
7位:オニオンサーモン丼(大盛)(808カロリー)
8位:まぐろユッケ丼(大盛)(857カロリー)
最もヘルシーな定食メニューは「鮭定食(ミニ)」
最もヘルシーな定食メニューは、「鮭定食(ミニ)」で488カロリーでした。以下、低カロリーの定食メニュートップ10です。
2位:納豆定食(ミニ)(530カロリー)
3位:鮭定食(並盛)(626カロリー)
4位:納豆定食(並盛)(669カロリー)
5位:鮭納豆定食(ミニ)(683カロリー)
6位:鮭定食(大盛)(764カロリー)
7位:納豆定食(大盛)(807カロリー)
8位:おろしポン酢牛皿定食(肉並盛)(809カロリー)
すき家のカロリー高い順ランキング
すき家のカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。
高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。
最も高カロリーな朝食メニューは「牛丼モーニング(たまご)(メガ)」
最も高カロリーな朝食メニューは、「牛丼モーニング(たまご)(メガ)」で1699カロリーでした。以下、高カロリーの朝食メニュートップ10です。
2位:牛丼モーニング(たまご)(特盛)(1417カロリー)
3位:牛丼モーニング(たまご)(大盛)(1207カロリー)
4位:牛丼モーニング(たまご)(中盛)(1039カロリー)
5位:あらびきソーセージ朝食(大盛3枚)(1007カロリー)
6位:牛丼モーニング(たまご)(並盛)(974カロリー)
7位:さば朝食(大盛)(936カロリー)
8位:あらびきソーセージ朝食(大盛)(904カロリー)
9位:鮭朝食(大盛)(900カロリー)
10位:あらびきソーセージ朝食(並盛3枚)(868カロリー)
最も高カロリーな牛丼メニューは「牛丼・とん汁たまご セット(メガ)」
最も高カロリーな牛丼メニューは、「牛丼・とん汁たまご セット(メガ)」で1699カロリーでした。以下、高カロリーの牛丼メニュートップ10です。
2位:とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(メガ)(1636カロリー)
3位:牛丼・とん汁おしんこ セット(メガ)(1624カロリー)
4位:牛丼・あさり汁 たまごセット(メガ)(1605カロリー)
5位:オム牛丼(メガ)(1603カロリー)
6位:やきそば牛丼(メガ)(1593カロリー)
7位:ねぎ玉牛丼(メガ)(1568カロリー)
8位:高菜明太マヨ牛丼(メガ)(1561カロリー)
9位:牛丼・あさり汁 おしんこセット(メガ)(1529カロリー)
10位:山かけ牛丼(メガ)(1505カロリー)
最も高カロリーな牛丼ライトは「とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛)」
最も高カロリーな牛丼ライトは、「とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛)」で687カロリーでした。以下、高カロリーの牛丼ライトトップ10です。
2位:牛丼ライトセット (とん汁)(大盛)(672カロリー)
3位:ねぎ玉牛丼ライト(大盛)(620カロリー)
4位:高菜明太マヨ牛丼ライト(大盛)(612カロリー)
5位:とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(並盛)(597カロリー)
6位:牛丼ライトセット (とん汁)(並盛)(582カロリー)
7位:牛丼ライトセット (みそ汁)(大盛)(560カロリー)
8位:わさび山かけ牛丼ライト(大盛)(556カロリー)
9位:かつぶしオクラ 牛丼ライト(大盛)(540カロリー)
10位:おろしポン酢牛丼ライト(大盛)(536カロリー)
最も高カロリーなSUKIMIXは「オムソーセージ牛丼(大盛)」
最も高カロリーなSUKIMIXは、「オムソーセージ牛丼(大盛)」で1142カロリーでした。以下、高カロリーのSUKIMIXトップ10です。
2位:エビチリ牛丼(大盛)(1037カロリー)
3位:和のとろろ牛丼(大盛)(966カロリー)
4位:ビビンバ牛丼(大盛)(935カロリー)
5位:オムソーセージ牛丼(並盛)(923カロリー)
6位:エビチリ牛丼(並盛)(818カロリー)
7位:和のとろろ牛丼(並盛)(747カロリー)
8位:オムソーセージ牛丼(ミニ)(736カロリー)
9位:ビビンバ牛丼(並盛)(716カロリー)
10位:エビチリ牛丼(ミニ)(631カロリー)
最も高カロリーなうなぎメニューは「うな牛あさり汁おしんこセット(特盛)」
最も高カロリーなうなぎメニューは、「うな牛あさり汁おしんこセット(特盛)」で1329カロリーでした。以下、高カロリーのうなぎメニュートップ10です。
2位:うな牛(特盛)(1258カロリー)
3位:うなたま丼あさり汁おしんこセット(特盛)(1204カロリー)
4位:うなとろ丼あさり汁おしんこセット(特盛)(1167カロリー)
5位:うなたま丼(特盛)(1133カロリー)
6位:うな丼あさり汁おしんこセット(特盛)(1120カロリー)
7位:うな牛あさり汁おしんこセット(大盛)(1098カロリー)
8位:うなとろ丼(特盛)(1095カロリー)
9位:うな丼(特盛)(1049カロリー)
10位:うな牛(大盛)(1026カロリー)
最も高カロリーな牛カルビメニューは「チーズ牛カルビ丼(大盛)」
最も高カロリーな牛カルビメニューは、「チーズ牛カルビ丼(大盛)」で1608カロリーでした。以下、高カロリーの牛カルビメニュートップ10です。
2位:キムチ牛カルビ丼(大盛)(1458カロリー)
3位:ナムル牛カルビ丼(大盛)(1449カロリー)
4位:牛カルビ丼(大盛)(1430カロリー)
5位:牛カルビ定食(肉2倍盛)(1384カロリー)
6位:チーズ牛カルビ丼(1.5倍盛)(1219カロリー)
7位:牛カルビ定食(肉1.5倍盛)(1132カロリー)
8位:キムチ牛カルビ丼(1.5倍盛)(1068カロリー)
9位:ナムル牛カルビ丼(1.5倍盛)(1060カロリー)
10位:牛カルビ丼(1.5倍盛)(1040カロリー)
最も高カロリーな横濱カレーメニューは「チーズ牛カレー(特盛)」
最も高カロリーな横濱カレーメニューは、「チーズ牛カレー(特盛)」で1479カロリーでした。以下、高カロリーの横濱カレーメニュートップ10です。
2位:オム牛カレー(特盛)(1433カロリー)
3位:チーズ牛カレー(大盛)(1372カロリー)
4位:オム牛カレー(大盛)(1326カロリー)
5位:ほうれん草牛カレー(特盛)(1317カロリー)
6位:欧風牛カレー(特盛)(1301カロリー)
7位:チーズほうれん草カレー(特盛)(1286カロリー)
8位:ソーセージカレー(特盛)(1282カロリー)
9位:とろ~りチーズカレー(特盛)(1270カロリー)
10位:オムカレー(特盛)(1224カロリー)
最も高カロリーな海鮮・丼メニューは「まぐろユッケ丼(特盛)」
最も高カロリーな海鮮・丼メニューは、「まぐろユッケ丼(特盛)」で1058カロリーでした。以下、高カロリーの海鮮・丼メニュートップ10です。
2位:オニオンサーモン丼(特盛)(993カロリー)
3位:とりそぼろ丼(特盛)(929カロリー)
4位:まぐろたたき丼(特盛)(927カロリー)
5位:まぐろユッケ丼(大盛)(857カロリー)
6位:オニオンサーモン丼(大盛)(808カロリー)
7位:まぐろたたき丼(大盛)(752カロリー)
8位:まぐろユッケ丼(並盛)(715カロリー)
9位:オニオンサーモン丼(並盛)(666カロリー)
10位:とりそぼろ丼(大盛)(649カロリー)
最も高カロリーな定食メニューは「牛皿定食(肉2倍盛)」
最も高カロリーな定食メニューは、「牛皿定食(肉2倍盛)」で1177カロリーでした。以下、高カロリーの定食メニュートップ10です。
2位:おろしポン酢牛皿定食(肉2倍盛)(1114カロリー)
3位:牛皿定食(肉中盛)(1014カロリー)
4位:鮭納豆定食(大盛)(960カロリー)
5位:おろしポン酢牛皿定食(肉中盛)(952カロリー)
6位:牛皿定食(肉並盛)(872カロリー)
7位:鮭納豆定食(並盛)(821カロリー)
8位:おろしポン酢牛皿定食(肉並盛)(809カロリー)
9位:納豆定食(大盛)(807カロリー)
10位:鮭定食(大盛)(764カロリー)