【2021年9月版】すき家のカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

すき家すき家を利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!

以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)

*【2021年9月1日更新】サーモン丼、まぐろたたき丼、サーモン・まぐろたたき丼、しらす・サーモン丼、しらす・まぐろたたき丼、アボカドユッケサーモン丼、アボカドユッケまぐろたたき丼、アボカドユッケサーモン・まぐろたたき丼、ねぎ塩レモン牛丼のカロリー情報を追加しました

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方すき家のカロリー一覧表
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方すき家のカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方すき家のカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方すき家のカロリー高い順ランキングトップ10

すき家のカロリー一覧表をチェック!

すき家カロリー一覧表です。

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期間限定メニュー

メニューカロリー
(kcal)
サーモン丼(並盛)604
サーモン丼(大盛)746
サーモン丼(特盛)914
まぐろたたき丼(並盛)609
まぐろたたき丼(大盛)752
まぐろたたき丼(特盛)927
サーモン・まぐろたたき丼(並盛)778
サーモン・まぐろたたき丼(大盛)920
アボカドユッケサーモン丼(並盛)882
アボカドユッケサーモン丼(大盛)1,024
アボカドユッケサーモン丼(特盛)1,218
アボカドユッケまぐろたたき丼(並盛)888
アボカドユッケまぐろたたき丼(大盛)1,030
アボカドユッケまぐろたたき丼(特盛)1,229
アボカドユッケサーモ・ まぐろたたき丼(並盛)1,056
アボカドユッケサーモ・ まぐろたたき丼(大盛)1,198
しらす・まぐろたたき丼(並盛)634
しらす・まぐろたたき丼(大盛)777
しらす・まぐろたたき丼(特盛)951
しらす・サーモン丼(並盛)629
しらす・サーモン丼(大盛)771
しらす・サーモン丼(特盛)939
サーモン丼ねぎ塩レモン(並盛)637
サーモン丼ねぎ塩レモン(大盛)780
サーモン丼ねぎ塩レモン(特盛)948
ねぎ塩レモン牛丼(ミニ)530
ねぎ塩レモン牛丼(並盛)767
ねぎ塩レモン牛丼(中盛)833
ねぎ塩レモン牛丼(大盛)1,000
ねぎ塩レモン牛丼(特盛)1,210
ねぎ塩レモン牛丼(メガ)1,492
ねぎ塩レモン34
季節のひじき煮26

朝食メニュー

メニューカロリー
(kcal)
鮭のっけ朝食(ミニ)464
鮭のっけ朝食(並盛)602
鮭のっけ朝食(大盛)741
まぜのっけごはん朝食(ミニ)532
まぜのっけごはん朝食(並盛)670
まぜのっけごはん朝食(大盛)808
牛丼モーニング(たまご)(ミニ)737
牛丼モーニング(たまご)(並盛)974
牛丼モーニング(たまご)(中盛)1039
牛丼モーニング(たまご)(大盛)1207
牛丼モーニング(たまご)(特盛)1417
牛丼モーニング(たまご)(メガ)1699
あらびきソーセージ朝食(ミニ)627
あらびきソーセージ朝食(並盛)765
あらびきソーセージ朝食(大盛)904
あらびきソーセージ朝食(ミニ盛3枚)730
あらびきソーセージ朝食(並盛3枚)868
あらびきソーセージ朝食(大盛3枚)1007
さば朝食(ミニ)659
さば朝食(並盛)798
さば朝食(大盛)936
鮭朝食(ミニ)623
鮭朝食(並盛)761
鮭朝食(大盛)900
納豆朝食(ミニ)582
納豆朝食(並盛)720
納豆朝食(大盛)858
たまかけ朝食(ミニ)473
たまかけ朝食(並盛)611
たまかけ朝食(大盛)750
あらびきソーセージ(単品)111
牛小鉢(単品)110
さば(単品)189
鮭(単品)153
のり(単品)3
納豆(単品)111
山かけ(わさび付)(単品)47

牛丼メニュー

メニューカロリー
(kcal)
牛丼(ミニ)496
牛丼(並盛)733
牛丼(中盛)798
牛丼(大盛)966
牛丼(特盛)1176
牛丼(メガ)1458
おろしポン酢牛丼(ミニ)517
おろしポン酢牛丼(並盛)754
おろしポン酢牛丼(中盛)819
おろしポン酢牛丼(大盛)987
おろしポン酢牛丼(特盛)1197
おろしポン酢牛丼(メガ)1479
ねぎ玉牛丼(ミニ)606
ねぎ玉牛丼(並盛)843
ねぎ玉牛丼(中盛)909
ねぎ玉牛丼(大盛)1076
ねぎ玉牛丼(特盛)1286
ねぎ玉牛丼(メガ)1568
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(ミニ)674
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(並盛)911
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(中盛)976
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(大盛)1144
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(特盛)1354
とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(メガ)1636
山かけ牛丼(ミニ)543
山かけ牛丼(並盛)780
山かけ牛丼(中盛)845
山かけ牛丼(大盛)1013
山かけ牛丼(特盛)1223
山かけ牛丼(メガ)1505
かつぶしオクラ牛丼(ミニ)526
かつぶしオクラ牛丼(並盛)763
かつぶしオクラ牛丼(中盛)829
かつぶしオクラ牛丼(大盛)996
かつぶしオクラ牛丼(特盛)1206
かつぶしオクラ牛丼(メガ)1488
高菜明太マヨ牛丼(ミニ)599
高菜明太マヨ牛丼(並盛)836
高菜明太マヨ牛丼(中盛)901
高菜明太マヨ牛丼(大盛)1069
高菜明太マヨ牛丼(特盛)1279
高菜明太マヨ牛丼(メガ)1561
キムチ牛丼(ミニ)524
キムチ牛丼(並盛)761
キムチ牛丼(中盛)826
キムチ牛丼(大盛)994
キムチ牛丼(特盛)1204
キムチ牛丼(メガ)1486
オム牛丼(ミニ)641
オム牛丼(並盛)878
オム牛丼(中盛)943
オム牛丼(大盛)1111
オム牛丼(特盛)1321
オム牛丼(メガ)1603
牛丼・とん汁おしんこ セット(ミニ)662
牛丼・とん汁おしんこ セット(並盛)898
牛丼・とん汁おしんこ セット(中盛)964
牛丼・とん汁おしんこ セット(大盛)1132
牛丼・とん汁おしんこ セット(特盛)1341
牛丼・とん汁おしんこ セット(メガ)1624
牛丼・とん汁たまご セット(ミニ)737
牛丼・とん汁たまご セット(並盛)974
牛丼・とん汁たまご セット(中盛)1039
牛丼・とん汁たまご セット(大盛)1207
牛丼・とん汁たまご セット(特盛)1417
牛丼・とん汁たまご セット(メガ)1699

牛丼ライト

メニューカロリー
(kcal)
牛丼ライト(ミニ)329
牛丼ライト(並盛)425
牛丼ライト(大盛)515
ねぎ玉牛丼ライト(ミニ)434
ねぎ玉牛丼ライト(並盛)530
ねぎ玉牛丼ライト(大盛)620
とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(ミニ)502
とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(並盛)597
とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛)687
キムチ牛丼ライト(ミニ)352
キムチ牛丼ライト(並盛)447
キムチ牛丼ライト(大盛)537
わさび山かけ牛丼ライト(ミニ)371
わさび山かけ牛丼ライト(並盛)466
わさび山かけ牛丼ライト(大盛)556
高菜明太マヨ牛丼ライト(ミニ)427
高菜明太マヨ牛丼ライト(並盛)522
高菜明太マヨ牛丼ライト(大盛)612
おろしポン酢牛丼ライト(ミニ)351
おろしポン酢牛丼ライト(並盛)446
おろしポン酢牛丼ライト(大盛)536
かつぶしオクラ 牛丼ライト(ミニ)354
かつぶしオクラ 牛丼ライト(並盛)450
かつぶしオクラ 牛丼ライト(大盛)540
牛丼ライトセット (みそ汁)(ミニ)375
牛丼ライトセット (みそ汁)(並盛)470
牛丼ライトセット (みそ汁)(大盛)560
牛丼ライトセット (とん汁)(ミニ)486
牛丼ライトセット (とん汁)(並盛)582
牛丼ライトセット (とん汁)(大盛)672

SUKIMIX

メニューカロリー
(kcal)
ビビンバ牛丼(ミニ)529
ビビンバ牛丼(並盛)766
ビビンバ牛丼(大盛)999
ビビンバ牛丼 おんたま付き(ミニ)613
ビビンバ牛丼 おんたま付き(並盛)850
ビビンバ牛丼 おんたま付き(大盛)1083
エビチリ牛丼(ミニ)631
エビチリ牛丼(並盛)868
エビチリ牛丼(大盛)1101
オムソーセージ牛丼(ミニ)736
オムソーセージ牛丼(並盛)972
オムソーセージ牛丼(大盛)1206
和のとろろ牛丼(ミニ)560
和のとろろ牛丼(並盛)796
和のとろろ牛丼(大盛)1030
ビビンバ牛丼 飯茶付き(ミニ)529
ビビンバ牛丼 飯茶付き(並盛)766
ビビンバ牛丼 飯茶付き(大盛)999
ビビンバ牛丼 おんたま付き 飯茶付き(ミニ)613
ビビンバ牛丼 おんたま付き 飯茶付き(並盛)850
ビビンバ牛丼 おんたま付き 飯茶付き(大盛)1083
エビチリ牛丼 飯茶付き(ミニ)631
エビチリ牛丼 飯茶付き(並盛)868
エビチリ牛丼 飯茶付き(大盛)1101
オムソーセージ 牛丼 飯茶付き(ミニ)736
オムソーセージ 牛丼 飯茶付き(並盛)972
オムソーセージ 牛丼 飯茶付き(大盛)1206
和のとろろ牛丼 飯茶付き(ミニ)560
和のとろろ牛丼 飯茶付き(並盛)796
和のとろろ牛丼 飯茶付き(大盛)1030

うなぎメニュー

メニューカロリー
(kcal)
うな丼(並盛)671
うな丼(大盛)817
うな丼(特盛)1049
うな牛(並盛)880
うな牛(大盛)1026
うな牛(特盛)1258
うなたま丼(並盛)755
うなたま丼(大盛)901
うなたま丼(特盛)1133
うなとろ丼(並盛)718
うなとろ丼(大盛)864
うなとろ丼(特盛)1095
うな皿(うなぎ1枚)248
特うな皿(うなぎ2枚)495

牛カルビメニュー

メニューカロリー
(kcal)
牛カルビ丼(並盛)855
牛カルビ丼(1.5倍盛)1040
牛カルビ丼(大盛)1430
チーズ牛カルビ丼(並盛)1033
チーズ牛カルビ丼(1.5倍盛)1219
チーズ牛カルビ丼(大盛)1608
ナムル牛カルビ丼(並盛)874
ナムル牛カルビ丼(1.5倍盛)1060
ナムル牛カルビ丼(大盛)1449
キムチ牛カルビ丼(並盛)883
キムチ牛カルビ丼(1.5倍盛)1068
キムチ牛カルビ丼(大盛)1458
牛カルビ定食(並盛)947
牛カルビ定食(肉1.5倍盛)1132
牛カルビ定食(肉2倍盛)1384
牛カルビ皿(並盛)440
牛カルビ皿(肉1.5倍盛)625
牛カルビ皿(肉2倍盛)877

横濱カレーメニュー

メニューカロリー
(kcal)
カレー(ミニ)378
カレー(並盛)682
カレー(1.5倍盛)778
カレー(大盛)985
カレー(特盛)1092
欧風牛カレー(ミニ)587
欧風牛カレー(並盛)891
欧風牛カレー(1.5倍盛)987
欧風牛カレー(大盛)1194
欧風牛カレー(特盛)1301
とろ~りチーズカレー(ミニ)556
とろ~りチーズカレー(並盛)860
とろ~りチーズカレー(1.5倍盛)956
とろ~りチーズカレー(大盛)1163
とろ~りチーズカレー(特盛)1270
チーズ牛カレー(ミニ)765
チーズ牛カレー(並盛)1069
チーズ牛カレー(1.5倍盛)1165
チーズ牛カレー(大盛)1372
チーズ牛カレー(特盛)1479
ほうれん草牛カレー(ミニ)603
ほうれん草牛カレー(並盛)906
ほうれん草牛カレー(1.5倍盛)1002
ほうれん草牛カレー(大盛)1210
ほうれん草牛カレー(特盛)1317
チーズほうれん草カレー(ミニ)572
チーズほうれん草カレー(並盛)875
チーズほうれん草カレー(1.5倍盛)971
チーズほうれん草カレー(大盛)1179
チーズほうれん草カレー(特盛)1286
オムカレー(ミニ)510
オムカレー(並盛)813
オムカレー(1.5倍盛)909
オムカレー(大盛)1117
オムカレー(特盛)1224
オム牛カレー(ミニ)719
オム牛カレー(並盛)1022
オム牛カレー(1.5倍盛)1118
オム牛カレー(大盛)1326
オム牛カレー(特盛)1433
ソーセージカレー(ミニ)568
ソーセージカレー(並盛)872
ソーセージカレー(1.5倍盛)968
ソーセージカレー(大盛)1175
ソーセージカレー(特盛)1282
横濱カレーオニオン スープサラダセット(ミニ)456
横濱カレーオニオン スープサラダセット(並盛)759
横濱カレーオニオン スープサラダセット(1.5倍盛)855
横濱カレーオニオン スープサラダセット(大盛)1063
横濱カレーオニオン スープサラダセット(特盛)1170
オニオンスープ51
オニオンスープサラダセット78
おんたま84
ほうれん草16
とろ〜り3種チーズ178
ふわとろオム145
ソーセージ(2枚)190
牛あいがけ219
辛口ソース(1辛)11
辛口ソース(2辛)22
辛口ソース(3辛)34
辛口ソース(4辛)45
辛口ソース(5辛)56

海鮮・丼メニュー

メニューカロリー
(kcal)
オニオンサーモン丼(並盛)666
オニオンサーモン丼(大盛)808
オニオンサーモン丼(特盛)993
まぐろたたき丼(並盛)609
まぐろたたき丼(大盛)752
まぐろたたき丼(特盛)927
まぐろユッケ丼(並盛)715
まぐろユッケ丼(大盛)857
まぐろユッケ丼(特盛)1058
とりそぼろ丼(並盛)580
とりそぼろ丼(大盛)649
とりそぼろ丼(特盛)929

定食メニュー

メニューカロリー
(kcal)
牛皿定食(肉並盛)872
牛皿定食(肉中盛)1014
牛皿定食(肉2倍盛)1177
おろしポン酢牛皿定食(肉並盛)809
おろしポン酢牛皿定食(肉中盛)952
おろしポン酢牛皿定食(肉2倍盛)1114
鮭定食(ミニ)488
鮭定食(並盛)626
鮭定食(大盛)764
納豆定食(ミニ)530
納豆定食(並盛)669
納豆定食(大盛)807
鮭納豆定食(ミニ)683
鮭納豆定食(並盛)821
鮭納豆定食(大盛)960

お子様向けメニュー

メニューカロリー
(kcal)
お子様牛丼すきすきセット(リンゴジュース)491
お子様牛丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース)493
お子様カレーすきすきセット(リンゴジュース)398
お子様カレーすきすきセット(やさいとフルーツジュース)400
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(リンゴジュース)433
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース)435

サイドメニュー

メニューカロリー
(kcal)
ふわとろオム145
みそ汁47
とん汁157
おしんこ9
たまご84
おんたま84
サラダ27
ポテトサラダ91
オクラサラダ37
カットりんご19
マヨポテ64
牛皿(ミニ)219
牛皿(並盛)317
牛皿(中盛)460
牛皿(2倍盛)622
牛皿(3倍盛)927
牛皿(4倍盛)1232
牛皿(5倍盛)1536
かつおぶしオクラ30
さば189
153
からあげ(2個)123
からあげ(6個)368
冷やっこ90
納豆111
ごはん(ミニ)277
ごはん(並)415
ごはん(大盛)554
キムチ28
山かけ(わさび付)47
青ねぎ9
のり3
マヨネーズ113
おろしポン酢21
高菜明太マヨ103
高菜29
明太マヨ74
コチュジャンだれ17

デザート&ドリンクメニュー

メニューカロリー
(kcal)
なめらかカラメルぷりん189
とろけるダブルショコラ193
コカ・コーラM99
コカ・コーラL133
ミニッツメイドオレンジM108
ミニッツメイドオレンジL146
ファンタメロンM110
ファンタメロンL149
カルピスM122
カルピスL164
飯茶0
黒烏龍茶5
ホットコーヒー7
アイスコーヒーM(ガムシロップ、ミルク除く)4
アイスコーヒーL(ガムシロップ、ミルク除く)6
りんごジュース78
やさいとフルーツジュース80
ビール(中瓶)210
ノンアルコールビール0

すき家のカロリー自動計算ツール

すき家カロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。

すき家の商品は、以下のフードデリバリーサービスでも頼めます ♪ ♪

 

(Uber Eats初回利用限定!プロモコード「JPEATS2002」を入力で2,000円オフに!)





すき家のカロリー低い順ランキング

すき家のカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中にすき家が食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。



最もヘルシーな朝食メニューは「鮭のっけ朝食(ミニ)」

最もヘルシーな朝食メニューは、「鮭のっけ朝食(ミニ)」で464カロリーでした。以下、低カロリーの朝食メニュートップ10です。

1位:鮭のっけ朝食(ミニ)(464カロリー)
2位:たまかけ朝食(ミニ)(473カロリー)
3位:まぜのっけごはん朝食(ミニ)(532カロリー)
4位:納豆朝食(ミニ)(582カロリー)
5位:鮭のっけ朝食(並盛)(602カロリー)
6位:たまかけ朝食(並盛)(611カロリー)
7位:鮭朝食(ミニ)(623カロリー)
8位:あらびきソーセージ朝食(ミニ)(627カロリー)
9位:さば朝食(ミニ)(659カロリー)
10位:まぜのっけごはん朝食(並盛)(670カロリー)

最もヘルシーな牛丼メニューは「牛丼(ミニ)」

最もヘルシーな牛丼メニューは、「牛丼(ミニ)」で496カロリーでした。以下、低カロリーの牛丼メニュートップ10です。

1位:牛丼(ミニ)(496カロリー)
2位:おろしポン酢牛丼(ミニ)(517カロリー)
3位:キムチ牛丼(ミニ)(524カロリー)
4位:かつぶしオクラ牛丼(ミニ)(526カロリー)
5位:山かけ牛丼(ミニ)(543カロリー)
6位:牛丼・あさり汁 おしんこセット(ミニ)(567カロリー)
7位:高菜明太マヨ牛丼(ミニ)(599カロリー)
8位:ねぎ玉牛丼(ミニ)(606カロリー)
9位:やきそば牛丼(ミニ)(631カロリー)
10位:オム牛丼(ミニ)(641カロリー)

最もヘルシーな牛丼ライトは「牛丼ライト(ミニ)」

最もヘルシーな牛丼ライトは、「牛丼ライト(ミニ)」で329カロリーでした。以下、低カロリーの牛丼ライトトップ10です。

1位:牛丼ライト(ミニ)(329カロリー)
2位:おろしポン酢牛丼ライト(ミニ)(351カロリー)
3位:キムチ牛丼ライト(ミニ)(352カロリー)
4位:かつぶしオクラ 牛丼ライト(ミニ)(354カロリー)
5位:わさび山かけ牛丼ライト(ミニ)(371カロリー)
6位:牛丼ライトセット (みそ汁)(ミニ)(375カロリー)
7位:牛丼ライト(並盛)(425カロリー)
8位:高菜明太マヨ牛丼ライト(ミニ)(427カロリー)
9位:ねぎ玉牛丼ライト(ミニ)(434カロリー)
10位:おろしポン酢牛丼ライト(並盛)(446カロリー)

最もヘルシーなSUKIMIXは「ビビンバ牛丼(ミニ)」

最もヘルシーなSUKIMIXは、「ビビンバ牛丼(ミニ)」で529カロリーでした。以下、低カロリーのSUKIMIXトップ10です。

1位:ビビンバ牛丼(ミニ)(529カロリー)
2位:和のとろろ牛丼(ミニ)(560カロリー)
3位:エビチリ牛丼(ミニ)(631カロリー)
4位:ビビンバ牛丼(並盛)(716カロリー)
5位:オムソーセージ牛丼(ミニ)(736カロリー)
6位:和のとろろ牛丼(並盛)(747カロリー)
7位:エビチリ牛丼(並盛)(818カロリー)
8位:オムソーセージ牛丼(並盛)(923カロリー)
9位:ビビンバ牛丼(大盛)(935カロリー)
10位:和のとろろ牛丼(大盛)(966カロリー)

最もヘルシーなうなぎメニューは「うな皿(うなぎ1枚)」

最もヘルシーなうなぎメニューは、「うな皿(うなぎ1枚)」で248カロリーでした。以下、低カロリーのうなぎメニュートップ10です。

1位:うな皿(うなぎ1枚)(248カロリー)
2位:特うな皿(うなぎ2枚)(495カロリー)
3位:うな丼(並盛)(671カロリー)
4位:うなとろ丼(並盛)(718カロリー)
5位:うな丼あさり汁おしんこセット(並盛)(742カロリー)
6位:うなたま丼(並盛)(755カロリー)
7位:うなとろ丼あさり汁おしんこセット(並盛)(789カロリー)
8位:うな丼(大盛)(817カロリー)
9位:うなたま丼あさり汁おしんこセット(並盛)(827カロリー)
10位:うなとろ丼(大盛)(864カロリー)

最もヘルシーな牛カルビメニューは「牛カルビ皿(並盛)」

最もヘルシーな牛カルビメニューは、「牛カルビ皿(並盛)」で440カロリーでした。以下、低カロリーの牛カルビメニュートップ10です。

1位:牛カルビ皿(並盛)(440カロリー)
2位:牛カルビ皿(肉1.5倍盛)(625カロリー)
3位:牛カルビ丼(並盛)(855カロリー)
4位:ナムル牛カルビ丼(並盛)(874カロリー)
5位:牛カルビ皿(肉2倍盛)(877カロリー)
6位:キムチ牛カルビ丼(並盛)(883カロリー)
7位:牛カルビ定食(並盛)(947カロリー)
8位:チーズ牛カルビ丼(並盛)(1033カロリー)
9位:牛カルビ丼(1.5倍盛)(1040カロリー)
10位:ナムル牛カルビ丼(1.5倍盛)(1060カロリー)

最もヘルシーな横濱カレーメニューは「カレー(ミニ)」

最もヘルシーな横濱カレーメニューは、「カレー(ミニ)」で378カロリーでした。以下、低カロリーの横濱カレーメニュートップ10です。

1位:カレー(ミニ)(378カロリー)
2位:横濱カレーオニオン スープサラダセット(ミニ)(456カロリー)
3位:オムカレー(ミニ)(510カロリー)
4位:とろ~りチーズカレー(ミニ)(556カロリー)
5位:ソーセージカレー(ミニ)(568カロリー)
6位:チーズほうれん草カレー(ミニ)(572カロリー)
7位:欧風牛カレー(ミニ)(587カロリー)
8位:ほうれん草牛カレー(ミニ)(603カロリー)

最もヘルシーな海鮮・丼メニューは「とりそぼろ丼(並盛)」

最もヘルシーな海鮮・丼メニューは、「とりそぼろ丼(並盛)」で580カロリーでした。以下、低カロリーの海鮮・丼メニュートップ10です。

1位:とりそぼろ丼(並盛)(580カロリー)
2位:まぐろたたき丼(並盛)(609カロリー)
3位:とりそぼろ丼(大盛)(649カロリー)
4位:オニオンサーモン丼(並盛)(666カロリー)
5位:まぐろユッケ丼(並盛)(715カロリー)
6位:まぐろたたき丼(大盛)(752カロリー)
7位:オニオンサーモン丼(大盛)(808カロリー)
8位:まぐろユッケ丼(大盛)(857カロリー)

最もヘルシーな定食メニューは「鮭定食(ミニ)」

最もヘルシーな定食メニューは、「鮭定食(ミニ)」で488カロリーでした。以下、低カロリーの定食メニュートップ10です。

1位:鮭定食(ミニ)(488カロリー)
2位:納豆定食(ミニ)(530カロリー)
3位:鮭定食(並盛)(626カロリー)
4位:納豆定食(並盛)(669カロリー)
5位:鮭納豆定食(ミニ)(683カロリー)
6位:鮭定食(大盛)(764カロリー)
7位:納豆定食(大盛)(807カロリー)
8位:おろしポン酢牛皿定食(肉並盛)(809カロリー)

すき家のカロリー高い順ランキング

すき家のカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。




最も高カロリーな朝食メニューは「牛丼モーニング(たまご)(メガ)」

最も高カロリーな朝食メニューは、「牛丼モーニング(たまご)(メガ)」で1699カロリーでした。以下、高カロリーの朝食メニュートップ10です。

1位:牛丼モーニング(たまご)(メガ)(1699カロリー)
2位:牛丼モーニング(たまご)(特盛)(1417カロリー)
3位:牛丼モーニング(たまご)(大盛)(1207カロリー)
4位:牛丼モーニング(たまご)(中盛)(1039カロリー)
5位:あらびきソーセージ朝食(大盛3枚)(1007カロリー)
6位:牛丼モーニング(たまご)(並盛)(974カロリー)
7位:さば朝食(大盛)(936カロリー)
8位:あらびきソーセージ朝食(大盛)(904カロリー)
9位:鮭朝食(大盛)(900カロリー)
10位:あらびきソーセージ朝食(並盛3枚)(868カロリー)

最も高カロリーな牛丼メニューは「牛丼・とん汁たまご セット(メガ)」

最も高カロリーな牛丼メニューは、「牛丼・とん汁たまご セット(メガ)」で1699カロリーでした。以下、高カロリーの牛丼メニュートップ10です。

1位:牛丼・とん汁たまご セット(メガ)(1699カロリー)
2位:とろ~り3種のチーズ牛丼 タバスコ除く(メガ)(1636カロリー)
3位:牛丼・とん汁おしんこ セット(メガ)(1624カロリー)
4位:牛丼・あさり汁 たまごセット(メガ)(1605カロリー)
5位:オム牛丼(メガ)(1603カロリー)
6位:やきそば牛丼(メガ)(1593カロリー)
7位:ねぎ玉牛丼(メガ)(1568カロリー)
8位:高菜明太マヨ牛丼(メガ)(1561カロリー)
9位:牛丼・あさり汁 おしんこセット(メガ)(1529カロリー)
10位:山かけ牛丼(メガ)(1505カロリー)

最も高カロリーな牛丼ライトは「とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛)」

最も高カロリーな牛丼ライトは、「とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛)」で687カロリーでした。以下、高カロリーの牛丼ライトトップ10です。

1位:とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(大盛)(687カロリー)
2位:牛丼ライトセット (とん汁)(大盛)(672カロリー)
3位:ねぎ玉牛丼ライト(大盛)(620カロリー)
4位:高菜明太マヨ牛丼ライト(大盛)(612カロリー)
5位:とろ~り3種のチーズ 牛丼ライト(並盛)(597カロリー)
6位:牛丼ライトセット (とん汁)(並盛)(582カロリー)
7位:牛丼ライトセット (みそ汁)(大盛)(560カロリー)
8位:わさび山かけ牛丼ライト(大盛)(556カロリー)
9位:かつぶしオクラ 牛丼ライト(大盛)(540カロリー)
10位:おろしポン酢牛丼ライト(大盛)(536カロリー)

最も高カロリーなSUKIMIXは「オムソーセージ牛丼(大盛)」

最も高カロリーなSUKIMIXは、「オムソーセージ牛丼(大盛)」で1142カロリーでした。以下、高カロリーのSUKIMIXトップ10です。

1位:オムソーセージ牛丼(大盛)(1142カロリー)
2位:エビチリ牛丼(大盛)(1037カロリー)
3位:和のとろろ牛丼(大盛)(966カロリー)
4位:ビビンバ牛丼(大盛)(935カロリー)
5位:オムソーセージ牛丼(並盛)(923カロリー)
6位:エビチリ牛丼(並盛)(818カロリー)
7位:和のとろろ牛丼(並盛)(747カロリー)
8位:オムソーセージ牛丼(ミニ)(736カロリー)
9位:ビビンバ牛丼(並盛)(716カロリー)
10位:エビチリ牛丼(ミニ)(631カロリー)

最も高カロリーなうなぎメニューは「うな牛あさり汁おしんこセット(特盛)」

最も高カロリーなうなぎメニューは、「うな牛あさり汁おしんこセット(特盛)」で1329カロリーでした。以下、高カロリーのうなぎメニュートップ10です。

1位:うな牛あさり汁おしんこセット(特盛)(1329カロリー)
2位:うな牛(特盛)(1258カロリー)
3位:うなたま丼あさり汁おしんこセット(特盛)(1204カロリー)
4位:うなとろ丼あさり汁おしんこセット(特盛)(1167カロリー)
5位:うなたま丼(特盛)(1133カロリー)
6位:うな丼あさり汁おしんこセット(特盛)(1120カロリー)
7位:うな牛あさり汁おしんこセット(大盛)(1098カロリー)
8位:うなとろ丼(特盛)(1095カロリー)
9位:うな丼(特盛)(1049カロリー)
10位:うな牛(大盛)(1026カロリー)

最も高カロリーな牛カルビメニューは「チーズ牛カルビ丼(大盛)」

最も高カロリーな牛カルビメニューは、「チーズ牛カルビ丼(大盛)」で1608カロリーでした。以下、高カロリーの牛カルビメニュートップ10です。

1位:チーズ牛カルビ丼(大盛)(1608カロリー)
2位:キムチ牛カルビ丼(大盛)(1458カロリー)
3位:ナムル牛カルビ丼(大盛)(1449カロリー)
4位:牛カルビ丼(大盛)(1430カロリー)
5位:牛カルビ定食(肉2倍盛)(1384カロリー)
6位:チーズ牛カルビ丼(1.5倍盛)(1219カロリー)
7位:牛カルビ定食(肉1.5倍盛)(1132カロリー)
8位:キムチ牛カルビ丼(1.5倍盛)(1068カロリー)
9位:ナムル牛カルビ丼(1.5倍盛)(1060カロリー)
10位:牛カルビ丼(1.5倍盛)(1040カロリー)

最も高カロリーな横濱カレーメニューは「チーズ牛カレー(特盛)」

最も高カロリーな横濱カレーメニューは、「チーズ牛カレー(特盛)」で1479カロリーでした。以下、高カロリーの横濱カレーメニュートップ10です。

1位:チーズ牛カレー(特盛)(1479カロリー)
2位:オム牛カレー(特盛)(1433カロリー)
3位:チーズ牛カレー(大盛)(1372カロリー)
4位:オム牛カレー(大盛)(1326カロリー)
5位:ほうれん草牛カレー(特盛)(1317カロリー)
6位:欧風牛カレー(特盛)(1301カロリー)
7位:チーズほうれん草カレー(特盛)(1286カロリー)
8位:ソーセージカレー(特盛)(1282カロリー)
9位:とろ~りチーズカレー(特盛)(1270カロリー)
10位:オムカレー(特盛)(1224カロリー)

最も高カロリーな海鮮・丼メニューは「まぐろユッケ丼(特盛)」

最も高カロリーな海鮮・丼メニューは、「まぐろユッケ丼(特盛)」で1058カロリーでした。以下、高カロリーの海鮮・丼メニュートップ10です。

1位:まぐろユッケ丼(特盛)(1058カロリー)
2位:オニオンサーモン丼(特盛)(993カロリー)
3位:とりそぼろ丼(特盛)(929カロリー)
4位:まぐろたたき丼(特盛)(927カロリー)
5位:まぐろユッケ丼(大盛)(857カロリー)
6位:オニオンサーモン丼(大盛)(808カロリー)
7位:まぐろたたき丼(大盛)(752カロリー)
8位:まぐろユッケ丼(並盛)(715カロリー)
9位:オニオンサーモン丼(並盛)(666カロリー)
10位:とりそぼろ丼(大盛)(649カロリー)

最も高カロリーな定食メニューは「牛皿定食(肉2倍盛)」

最も高カロリーな定食メニューは、「牛皿定食(肉2倍盛)」で1177カロリーでした。以下、高カロリーの定食メニュートップ10です。

1位:牛皿定食(肉2倍盛)(1177カロリー)
2位:おろしポン酢牛皿定食(肉2倍盛)(1114カロリー)
3位:牛皿定食(肉中盛)(1014カロリー)
4位:鮭納豆定食(大盛)(960カロリー)
5位:おろしポン酢牛皿定食(肉中盛)(952カロリー)
6位:牛皿定食(肉並盛)(872カロリー)
7位:鮭納豆定食(並盛)(821カロリー)
8位:おろしポン酢牛皿定食(肉並盛)(809カロリー)
9位:納豆定食(大盛)(807カロリー)
10位:鮭定食(大盛)(764カロリー)