小諸そばを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)
- メニュー一覧からカロリーを確認したい方:小諸そばのカロリー一覧
- 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方:小諸そばのカロリー計算自動ツール
- ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方:小諸そばのカロリー低い順ランキングトップ10
- 高カロリーの商品を知りたい方:小諸そばのカロリー高い順ランキングトップ10
※カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください。
小諸そばのカロリー一覧をチェック!
小諸そばのカロリー一覧表です。
そば、うどん
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
かけそば | 330 |
かけうどん | 282 |
もりそば | 300 |
もりうどん | 273 |
ざるそば | 309 |
ざるうどん | 282 |
二枚もりそば | 630 |
二枚もりうどん | 574 |
かき揚げそば | 570 |
かき揚げうどん | 522 |
かき揚げせいろ | 550 |
かき揚げうどんせいろ | 523 |
かき揚げ玉子そば | 661 |
かき揚げ玉子うどん | 613 |
かき揚げ玉子せいろ | 641 |
かき揚げ玉子うどんせいろ | 614 |
いか天そば | 396 |
いか天うどん | 348 |
いか天せいろ | 376 |
いか天うどんせいろ | 349 |
えび天そば | 460 |
えび天うどん | 412 |
えび天せいろ | 440 |
えび天うどんせいろ | 413 |
鳥からそば | 580 |
鳥からうどん | 532 |
鳥からせいろ | 560 |
鳥からうどんせいろ | 533 |
たぬきそば | 475 |
たぬきうどん | 421 |
たぬき冷しそば | 470 |
たぬき冷しうどん | 443 |
二枚冷したぬきそば | 760 |
二枚冷したぬきうどん | 706 |
きつねそば | 453 |
きつねうどん | 405 |
きつね冷しそば | 448 |
きつね冷しうどん | 421 |
二枚冷しきつねそば | 730 |
二枚冷しきつねうどん | 684 |
月見そば | 492 |
月見うどん | 444 |
山かけそば | 388 |
山かけうどん | 340 |
山かけせいろ | 369 |
山かけうどんせいろ | 324 |
おろしせいろそば | 349 |
おろしせいろうどん | 322 |
月夜のばかしそば | 611 |
月夜のばかしうどん | 561 |
月夜のばかし冷しそば | 612 |
月夜のばかし冷しうどん | 584 |
鴨せいろそば | 712 |
鴨せいろうどん | 684 |
鴨南蛮そば | 711 |
鴨南蛮うどん | 661 |
ごはんもの
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
上天丼 | 698 |
天丼 | 808 |
カレー丼 | 616 |
親子丼 | 657 |
ヒレカツ丼 | 792 |
ライス | 275 |
いなり(二個) | 160 |
満腹セット
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
上天丼セット そば | 1028 |
上天丼セット うどん | 980 |
上天丼セット せいろ | 998 |
上天丼セット うどんせいろ | 971 |
天丼セット そば | 1138 |
天丼セット うどん | 1090 |
天丼セット せいろ | 1108 |
天丼セット うどんせいろ | 1081 |
カレー丼セット そば | 946 |
カレー丼セット うどん | 898 |
カレー丼セット せいろ | 916 |
カレー丼セット うどんせいろ | 889 |
親子丼セット そば | 987 |
親子丼セット うどん | 939 |
親子丼セット せいろ | 957 |
親子丼セット うどんせいろ | 930 |
ヒレカツ丼セット そば | 1122 |
ヒレカツ丼セット うどん | 1074 |
ヒレカツ丼セット せいろ | 1092 |
ヒレカツ丼セット うどんせいろ | 1065 |
お蕎麦と丼のセット
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
かき揚丼セット そば | 871 |
かき揚丼セット うどん | 823 |
かき揚丼セット せいろ | 841 |
かき揚丼セット うどんせいろ | 814 |
山かけ丼セット そば | 667 |
山かけ丼セット うどん | 619 |
山かけ丼セット せいろ | 637 |
山かけ丼セット うどんせいろ | 610 |
鳥から丼セット そば | 840 |
鳥から丼セット うどん | 792 |
鳥から丼セット せいろ | 810 |
鳥から丼セット うどんせいろ | 783 |
カレー丼セット そば | 745 |
カレー丼セット うどん | 697 |
カレー丼セット せいろ | 715 |
カレー丼セット うどんせいろ | 688 |
親子丼セット そば | 768 |
親子丼セット うどん | 720 |
親子丼セット せいろ | 738 |
親子丼セット うどんせいろ | 711 |
ヒレカツ丼セット そば | 858 |
ヒレカツ丼セット うどん | 810 |
ヒレカツ丼セット せいろ | 828 |
ヒレカツ丼セット うどんせいろ | 801 |
大盛り、麺のみ
メニュー | カロリー (kcal) |
---|---|
大盛りかけそば | 141 |
大盛りかけうどん | 87 |
大盛りせいろ | 140 |
大盛りうどんせいろ | 95 |
大盛りライス | 84 |
そば普通盛り(麺のみ) | 290 |
そば大盛り(麺のみ) | 422 |
うどん普通盛り(麺のみ) | 263 |
うどん大盛り(麺のみ) | 350 |
小諸そばのカロリー自動計算ツール
小諸そばのカロリー自動計算ツールです。
以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。
小諸そばのカロリー低い順ランキング
小諸そばのカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。
「ダイエット中に小諸そばが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。
最もヘルシーなそば、うどんメニューは「もりうどん」
最もヘルシーなそば、うどんメニューは、「もりうどん」で273カロリーでした。以下、低カロリーのそば、うどんメニュートップ10です。
2位:かけうどん(282カロリー)
2位:ざるうどん(282カロリー)
4位:もりそば(300カロリー)
5位:ざるそば(309カロリー)
6位:おろしせいろうどん(322カロリー)
7位:山かけうどんせいろ(324カロリー)
8位:かけそば(330カロリー)
9位:山かけうどん(340カロリー)
10位:いか天うどん(348カロリー)
最もヘルシーなごはんものは「いなり(二個)」
最もヘルシーなごはんものは、「いなり(二個)」で160カロリーでした。以下、低カロリーのごはんものランキングです。
2位:ライス(275カロリー)
3位:カレー丼(616カロリー)
4位:親子丼(657カロリー)
5位:上天丼(698カロリー)
6位:ヒレカツ丼(792カロリー)
7位:天丼(808カロリー)
最もヘルシーな満腹セットは「カレー丼セット うどんせいろ」
最もヘルシーな満腹セットは、「カレー丼セット うどんせいろ」で889カロリーでした。以下、低カロリーの満腹セットトップ10です。
2位:カレー丼セット うどん(898カロリー)
3位:カレー丼セット せいろ(916カロリー)
4位:親子丼セット うどんせいろ(930カロリー)
5位:親子丼セット うどん(939カロリー)
6位:カレー丼セット そば(946カロリー)
7位:親子丼セット せいろ(957カロリー)
8位:上天丼セット うどんせいろ(971カロリー)
9位:上天丼セット うどん(980カロリー)
10位:親子丼セット そば(987カロリー)
最もヘルシーなお蕎麦と丼のセットは「山かけ丼セット うどんせいろ」
最もヘルシーなお蕎麦と丼のセットは、「山かけ丼セット うどんせいろ」で610カロリーでした。以下、低カロリーのお蕎麦と丼のセットトップ10です。
2位:山かけ丼セット うどん(619カロリー)
3位:山かけ丼セット せいろ(637カロリー)
4位:山かけ丼セット そば(667カロリー)
5位:カレー丼セット うどんせいろ(688カロリー)
6位:カレー丼セット うどん(697カロリー)
7位:親子丼セット うどんせいろ(711カロリー)
8位:カレー丼セット せいろ(715カロリー)
9位:親子丼セット うどん(720カロリー)
10位:親子丼セット せいろ(738カロリー)
小諸そばのカロリー高い順ランキング
小諸そばのカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。
高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。
最も高カロリーなそば、うどんメニューは「二枚冷したぬきそば」
最も高カロリーなそば、うどんメニューは、「二枚冷したぬきそば」で760カロリーでした。以下、高カロリーのそば、うどんメニュートップ10です。
2位:二枚冷しきつねそば(730カロリー)
3位:鴨せいろそば(712カロリー)
4位:鴨南蛮そば(711カロリー)
5位:二枚冷したぬきうどん(706カロリー)
6位:二枚冷しきつねうどん(684カロリー)
6位:鴨せいろうどん(684カロリー)
8位:かき揚げ玉子そば(661カロリー)
8位:鴨南蛮うどん(661カロリー)
10位:かき揚げ玉子せいろ(641カロリー)
最も高カロリーなごはんものは「天丼」
最も高カロリーなごはんものは、「天丼」で808カロリーでした。以下、高カロリーのごはんものランキングです。
2位:ヒレカツ丼(792カロリー)
3位:上天丼(698カロリー)
4位:親子丼(657カロリー)
5位:カレー丼(616カロリー)
6位:ライス(275カロリー)
7位:いなり(二個)(160カロリー)
最も高カロリーな満腹セットは「天丼セット そば」
最も高カロリーな満腹セットは、「天丼セット そば」で1138カロリーでした。以下、高カロリーの満腹セットトップ10です。
2位:ヒレカツ丼セット そば(1122カロリー)
3位:天丼セット せいろ(1108カロリー)
4位:ヒレカツ丼セット せいろ(1092カロリー)
5位:天丼セット うどん(1090カロリー)
6位:天丼セット うどんせいろ(1081カロリー)
7位:ヒレカツ丼セット うどん(1074カロリー)
8位:ヒレカツ丼セット うどんせいろ(1065カロリー)
9位:上天丼セット そば(1028カロリー)
10位:上天丼セット せいろ(998カロリー)
最も高カロリーなお蕎麦と丼のセットは「かき揚丼セット そば」
最も高カロリーなお蕎麦と丼のセットは、「かき揚丼セット そば」で871カロリーでした。以下、高カロリーのお蕎麦と丼のセットトップ10です。
2位:ヒレカツ丼セット そば(858カロリー)
3位:かき揚丼セット せいろ(841カロリー)
4位:鳥から丼セット そば(840カロリー)
5位:ヒレカツ丼セット せいろ(828カロリー)
6位:かき揚丼セット うどん(823カロリー)
7位:かき揚丼セット うどんせいろ(814カロリー)
8位:鳥から丼セット せいろ(810カロリー)
8位:ヒレカツ丼セット うどん(810カロリー)
10位:ヒレカツ丼セット うどんせいろ(801カロリー)