【2024年最新】上島珈琲店のカロリー一覧、自動計算ツール、低/高カロリーランキング

上島珈琲店のカロリー

上島珈琲店を利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!以下、コンテンツ一覧です(青文字を押すと該当部分にジャンプします)

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方上島珈琲店のカロリー一覧
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方上島珈琲店のカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方上島珈琲店のカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方上島珈琲店のカロリー高い順ランキングトップ10

上島珈琲店のカロリー一覧をチェック!

上島珈琲店カロリー一覧表です(カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください)。

期間限定メニュー

メニューカロリー
(kcal)
オレンジミルク珈琲(R)216
オレンジミルク珈琲(L)348
伊豆山葵のミルク珈琲(R)242
伊豆山葵のミルク珈琲(L)369
FLANNEL COLD BREW(R)8
FLANNEL COLD BREW(L)13
ブラジル モンテカルメロ(R)15
ブラジル モンテカルメロ(L)24

モーニング

メニューカロリー
(kcal)
ベーコンエッグ&厚切りバタートースト409
ゆで卵&厚切りバタートースト349
厚切りバタートースト264
グラノーラヨーグルト~はとむぎシリアル入り~227
自家製たまごサラダのサンド482
ハーフ・自家製たまごサラダのサンド241
3種チーズのクロックムッシュ(ミニサラダ付)354
彩りサラダモーニング182
サラダ&厚切りバタートースト282

コーヒーメニュー

メニューカロリー
(kcal)
ミルク珈琲(黒糖) (R) HOT・ICE158
ミルク珈琲(黒糖)(L) HOT・ICE264
ミルク珈琲(無糖)(R) HOT・ICE105
ミルク珈琲(無糖)(L) HOT・ICE174
有機豆乳ミルク珈琲(練乳入)(R) HOT・ICE151
有機豆乳ミルク珈琲(練乳入)(L) HOT・ICE252
生キャラメルミルク珈琲(R) HOT・ICE273
生キャラメルミルク珈琲(L) HOT・ICE442
生チョコレートのミルク珈琲(R)271
生チョコレートのミルク珈琲(L)440
ブルボンヴァニラの無糖ミルク珈琲(R) HOT・ICE105
ブルボンヴァニラの無糖ミルク珈琲(L) HOT・ICE176
ネルドリップブレンドコーヒー(R)9
ネルドリップブレンドコーヒー(L)14
アイスコーヒー(R)10
アイスコーヒー(L)16
ウインナーコーヒー(R) HOT80
ウインナーコーヒー(L) HOT122
ウインナーコーヒー(R) ICE81
ウインナーコーヒー(L) ICE124

その他ドリンク

メニューカロリー
(kcal)
リッチミルク紅茶(和三蜜)(R) HOT・ICE120
リッチミルク紅茶(和三蜜)(L) HOT・ICE199
リッチミルク紅茶(無糖)(R) HOT・ICE102
リッチミルク紅茶(無糖)(L) HOT・ICE170
ティー【ストレート】(R)2
アイスティー【ストレート】(R)3
アイスティー【ストレート】(L)5
ティー【レモン】(R)4
アイスティー【レモン】(R)5
アイスティー【レモン】(L)7
ミルク(R) HOT・ICE122
ミルク(L) HOT・ICE204
オレンジジュース(R)77
オレンジジュース(L)129
キッズオレンジジュース82
ミルクココア(R) HOT・ICED287
ミルクココア(L) HOT・ICED479
レモネード(R) HOT・ICED55
レモネード(L) HOT・ICED83
レモネードソーダ(R)109
レモネードソーダ(L)172
メロンクリームソーダ(R)233
メロンクリームソーダ(L)315
ほうじ茶【マグ提供】0
ほうじ茶(ミルク珈琲マカロン添え)【急須提供】146
カフェインレスのミルク珈琲(黒糖)(R) HOT・ICE158
カフェインレスのミルク珈琲(黒糖)(L) HOT・ICE264
カフェインレスのミルク珈琲(無糖)(R) HOT・ICE105
カフェインレスのミルク珈琲(無糖)(L) HOT・ICE174

サンドイッチ・トースト

メニューカロリー
(kcal)
ピザトースト360
上島珈琲店のカツサンド630
BLTサンド311
BLTwithチーズエッグ541
3種チーズのクロックムッシュ345
ミックスサンド603
燻製ベーコンのクラブハウスサンド612
豚生姜焼きサンド394
【店舗限定】手焼き玉子のサンドウィッチ ~出汁巻き風~510

その他のフード

メニューカロリー
(kcal)
ランチセットサラダ24
半熟ゆで卵85
[店舗限定]夏の”塩”ナポリタン565
[店舗限定]季節野菜の明太子スパゲティ 鯛だし仕立て610
[店舗限定]サラダライスボウル ~ねぎとろアボカド~505
[店舗限定]サラダライスボウル ~鶏の赤ワインヴィネガー煮込み~534
[店舗限定]上島珈琲店のビーフカレ―679
[店舗限定]OSAKAスパイスカレー(十八穀米使用)580

スイーツ

メニューカロリー
(kcal)
フィナンシェ135
ミルク珈琲マカロン(2個)146
ダブルネルドリップのコーヒーゼリーパフェ299
ダブルネルドリップコーヒーゼリー140
焦がしバターの自家製ワッフル(プレーン)2枚212
焦がしバターの自家製ワッフル(チョコレート)2枚233
ジャマイカンラムボール188
湯蒸し(ゆむし)チーズケーキ231
塩マドレーヌ230
ショコラマドレーヌ231
アップルパイ246
モンブラン326
アーモンドとバターのザントクーヘン396
【店舗限定】扇ワッフル~生チョコレート~343
【店舗限定】扇ワッフル~宇治抹茶あずき~360
【店舗限定】扇ワッフル~季節のコンフィチュール~324
【店舗限定】鉄鍋パンケーキ376
【店舗限定】鉄鍋パンケーキ~濃厚チョコレートジェラート添492
【店舗限定】鉄鍋パンケーキ~果汁たっぷり完熟いちごジェラ424
【店舗限定】抹茶のロールケーキ146
【店舗限定】チョコレートムースケーキ275
【店舗限定】チョコレートケーキ262
【店舗限定】白桃のタルト224
【店舗限定】苺のショートケーキ224
【店舗限定】ダブルクリームのミルクレープ248
【店舗限定】フルーツロールケーキ164
【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキ305
【店舗限定】ごろっと果肉のりんごケーキ254
【店舗限定】宇治抹茶のオペラ245
【店舗限定】マンゴーパッションのオペラ192
【店舗限定】メロンのズコットケーキ188
上島珈琲店の珈琲ソフトクリーム コーン184
上島珈琲店の珈琲ソフトクリーム カップ158
小林牧場牛乳ソフトクリーム コーン186
小林牧場牛乳ソフトクリーム カップ161
大笹牧場ブラウンスイス牛乳ソフトクリーム コーン186
大笹牧場ブラウンスイス牛乳ソフトクリーム カップ161
きんたろう牛乳ソフトクリーム コーン186
きんたろう牛乳ソフトクリーム カップ161
丹那牛乳ソフトクリーム コーン186
丹那牛乳ソフトクリーム カップ161

上島珈琲店のカロリー自動計算ツール

上島珈琲店カロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。


上島珈琲店のカロリー低い順ランキング

上島珈琲店カロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

「ダイエット中だけど上島珈琲店に行きたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。

最もヘルシーなモーニングは「彩りサラダモーニング」

最もヘルシーなモーニングは、「彩りサラダモーニング」で182カロリーでした。以下、低カロリーのモーニングランキングです。

1位:彩りサラダモーニング(182カロリー)
2位:グラノーラヨーグルト~はとむぎシリアル入り~(227カロリー)
3位:ハーフ・自家製たまごサラダのサンド(241カロリー)
4位:厚切りバタートースト(264カロリー)
5位:サラダ&厚切りバタートースト(282カロリー)
6位:ゆで卵&厚切りバタートースト(349カロリー)
7位:3種チーズのクロックムッシュ(ミニサラダ付)(354カロリー)
8位:ベーコンエッグ&厚切りバタートースト(409カロリー)
9位:自家製たまごサラダのサンド(482カロリー)

最もヘルシーなコーヒーメニューは「ネルドリップブレンドコーヒー(R)」

最もヘルシーなコーヒーメニューは、「ネルドリップブレンドコーヒー(R)」で9カロリーでした。以下、低カロリーのコーヒーメニュートップ10です。

1位:ネルドリップブレンドコーヒー(R)(9カロリー)
2位:アイスコーヒー(R)(10カロリー)
3位:ネルドリップブレンドコーヒー(L)(14カロリー)
4位:アイスコーヒー(L)(16カロリー)
5位:ウインナーコーヒー(R) HOT(80カロリー)
6位:ウインナーコーヒー(R) ICE(81カロリー)
7位:ミルク珈琲(無糖)(R) HOT・ICE(105カロリー)
7位:ブルボンヴァニラの無糖ミルク珈琲(R) HOT・ICE(105カロリー)
9位:ウインナーコーヒー(L) HOT(122カロリー)
10位:ウインナーコーヒー(L) ICE(124カロリー)

最もヘルシーなその他ドリンクは「ほうじ茶【マグ提供】」

最もヘルシーなその他ドリンクは、「ほうじ茶【マグ提供】」で0カロリーでした。以下、低カロリーのその他ドリンクトップ10です。

1位:ほうじ茶【マグ提供】(0カロリー)
2位:ティー【ストレート】(R)(2カロリー)
3位:アイスティー【ストレート】(R)(3カロリー)
4位:ティー【レモン】(R)(4カロリー)
5位:アイスティー【ストレート】(L)(5カロリー)
5位:アイスティー【レモン】(R)(5カロリー)
7位:アイスティー【レモン】(L)(7カロリー)
8位:レモネード(R) HOT・ICED(55カロリー)
9位:オレンジジュース(R)(77カロリー)
10位:キッズオレンジジュース(82カロリー)

最もヘルシーなサンドイッチ・トーストは「BLTサンド」

最もヘルシーなパンメニューは、「BLTサンド」で311カロリーでした。以下、低カロリーのパンメニューランキングです。

1位:(カロリー)
2位:3種チーズのクロックムッシュ(345カロリー)
3位:ピザトースト(360カロリー)
4位:豚生姜焼きサンド(394カロリー)
5位:【店舗限定】手焼き玉子のサンドウィッチ ~出汁巻き風~(510カロリー)
6位:BLTwithチーズエッグ(541カロリー)
7位:ミックスサンド(603カロリー)
8位:燻製ベーコンのクラブハウスサンド(612カロリー)
9位:上島珈琲店のカツサンド(630カロリー)

最もヘルシーなその他のフードは「ランチセットサラダ」

最もヘルシーなその他のフードは、「ランチセットサラダ」で24カロリーでした。以下、低カロリーのその他のフードトップ10です。

1位:ランチセットサラダ(24カロリー)
2位:半熟ゆで卵(85カロリー)
3位:[店舗限定]サラダライスボウル ~ねぎとろアボカド~(505カロリー)
4位:[店舗限定]サラダライスボウル ~鶏の赤ワインヴィネガー煮込み~(534カロリー)
5位:[店舗限定]夏の”塩”ナポリタン(565カロリー)
6位:[店舗限定]OSAKAスパイスカレー(十八穀米使用)(580カロリー)
7位:[店舗限定]季節野菜の明太子スパゲティ 鯛だし仕立て(610カロリー)
8位:[店舗限定]上島珈琲店のビーフカレ―(679カロリー)

最もヘルシーなスイーツは「フィナンシェ」

最もヘルシーなスイーツは、「フィナンシェ」で135カロリーでした。以下、低カロリーのスイーツトップ10です。

1位:フィナンシェ(135カロリー)
2位:ダブルネルドリップコーヒーゼリー(140カロリー)
3位:ミルク珈琲マカロン(2個)(146カロリー)
3位:【店舗限定】抹茶のロールケーキ(146カロリー)
5位:上島珈琲店の珈琲ソフトクリーム カップ(158カロリー)
6位:小林牧場牛乳ソフトクリーム カップ(161カロリー)
6位:大笹牧場ブラウンスイス牛乳ソフトクリーム カップ(161カロリー)
6位:きんたろう牛乳ソフトクリーム カップ(161カロリー)
6位:丹那牛乳ソフトクリーム カップ(161カロリー)
10位:【店舗限定】フルーツロールケーキ(164カロリー)

上島珈琲店のカロリー高い順ランキング

上島珈琲店カロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。

最も高カロリーなモーニングは「自家製たまごサラダのサンド」

最も高カロリーなモーニングは、「自家製たまごサラダのサンド」で482カロリーでした。以下、高カロリーのモーニングランキングです。

1位:自家製たまごサラダのサンド(482カロリー)
2位:ベーコンエッグ&厚切りバタートースト(409カロリー)
3位:3種チーズのクロックムッシュ(ミニサラダ付)(354カロリー)
4位:ゆで卵&厚切りバタートースト(349カロリー)
5位:サラダ&厚切りバタートースト(282カロリー)
6位:厚切りバタートースト(264カロリー)
7位:ハーフ・自家製たまごサラダのサンド(241カロリー)
8位:グラノーラヨーグルト~はとむぎシリアル入り~(227カロリー)
9位:彩りサラダモーニング(182カロリー)

最も高カロリーなコーヒーメニューは「生キャラメルミルク珈琲(L) HOT・ICE」

最も高カロリーなコーヒーメニューは、「生キャラメルミルク珈琲(L) HOT・ICE」で442カロリーでした。以下、高カロリーのコーヒーメニュートップ10です。

1位:生キャラメルミルク珈琲(L) HOT・ICE(442カロリー)
2位:生チョコレートのミルク珈琲(L)(440カロリー)
3位:生キャラメルミルク珈琲(R) HOT・ICE(273カロリー)
4位:生チョコレートのミルク珈琲(R)(271カロリー)
5位:ミルク珈琲(黒糖)(L) HOT・ICE(264カロリー)
6位:有機豆乳ミルク珈琲(練乳入)(L) HOT・ICE(252カロリー)
7位:ブルボンヴァニラの無糖ミルク珈琲(L) HOT・ICE(176カロリー)
8位:ミルク珈琲(無糖)(L) HOT・ICE(174カロリー)
9位:ミルク珈琲(黒糖) (R) HOT・ICE(158カロリー)
10位:有機豆乳ミルク珈琲(練乳入)(R) HOT・ICE(151カロリー)

最も高カロリーなその他ドリンクは「ミルクココア(L) HOT・ICED」

最も高カロリーなその他ドリンクは、「ミルクココア(L) HOT・ICED」で479カロリーでした。以下、高カロリーのその他ドリンクトップ10です。

1位:ミルクココア(L) HOT・ICED(479カロリー)
2位:メロンクリームソーダ(L)(315カロリー)
3位:ミルクココア(R) HOT・ICED(287カロリー)
4位:カフェインレスのミルク珈琲(黒糖)(L) HOT・ICE(264カロリー)
5位:メロンクリームソーダ(R)(233カロリー)
6位:ミルク(L) HOT・ICE(204カロリー)
7位:リッチミルク紅茶(和三蜜)(L) HOT・ICE(199カロリー)
8位:カフェインレスのミルク珈琲(無糖)(L) HOT・ICE(174カロリー)
9位:レモネードソーダ(L)(172カロリー)
10位:リッチミルク紅茶(無糖)(L) HOT・ICE(170カロリー)

最も高カロリーなサンドイッチ・トーストは「上島珈琲店のカツサンド」

最も高カロリーなパンメニューは、「上島珈琲店のカツサンド」で630カロリーでした。以下、高カロリーのパンメニューランキングです。

1位:上島珈琲店のカツサンド(630カロリー)
2位:燻製ベーコンのクラブハウスサンド(612カロリー)
3位:ミックスサンド(603カロリー)
4位:BLTwithチーズエッグ(541カロリー)
5位:【店舗限定】手焼き玉子のサンドウィッチ ~出汁巻き風~(510カロリー)
6位:豚生姜焼きサンド(394カロリー)
7位:ピザトースト(360カロリー)
8位:3種チーズのクロックムッシュ(345カロリー)
9位:BLTサンド(311カロリー)

最も高カロリーなその他のフードは「[店舗限定]上島珈琲店のビーフカレ―」

最も高カロリーなその他のフードは、「[店舗限定]上島珈琲店のビーフカレ―」で679カロリーでした。以下、高カロリーのその他のフードトップ10です。

1位:[店舗限定]上島珈琲店のビーフカレ―(679カロリー)
2位:[店舗限定]季節野菜の明太子スパゲティ 鯛だし仕立て(610カロリー)
3位:[店舗限定]OSAKAスパイスカレー(十八穀米使用)(580カロリー)
4位:[店舗限定]夏の”塩”ナポリタン(565カロリー)
5位:[店舗限定]サラダライスボウル ~鶏の赤ワインヴィネガー煮込み~(534カロリー)
6位:[店舗限定]サラダライスボウル ~ねぎとろアボカド~(505カロリー)
7位:半熟ゆで卵(85カロリー)
8位:ランチセットサラダ(24カロリー)

最も高カロリーなスイーツは「【店舗限定】鉄鍋パンケーキ~濃厚チョコレートジェラート添」

最も高カロリーなスイーツは、「【店舗限定】鉄鍋パンケーキ~濃厚チョコレートジェラート添」で492カロリーでした。以下、高カロリーのスイーツトップ10です。

1位:【店舗限定】鉄鍋パンケーキ~濃厚チョコレートジェラート添(492カロリー)
2位:【店舗限定】鉄鍋パンケーキ~果汁たっぷり完熟いちごジェラ(424カロリー)
3位:アーモンドとバターのザントクーヘン(396カロリー)
4位:【店舗限定】鉄鍋パンケーキ(376カロリー)
5位:【店舗限定】扇ワッフル~宇治抹茶あずき~(360カロリー)
6位:【店舗限定】扇ワッフル~生チョコレート~(343カロリー)
7位:モンブラン(326カロリー)
8位:【店舗限定】扇ワッフル~季節のコンフィチュール~(324カロリー)
9位:【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキ(305カロリー)
10位:ダブルネルドリップのコーヒーゼリーパフェ(299カロリー)