【2023年最新】フレッシュネスバーガーのカロリー一覧&ランキング(自動計算ツールあり)

フレッシュネスバーガー

フレッシュネスバーガーを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!

  1. メニュー一覧からカロリーを確認したい方フレッシュネスバーガーのカロリー一覧表
  2. 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方フレッシュネスバーガーのカロリー計算自動ツール
  3. ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方フレッシュネスバーガーのカロリー低い順ランキングトップ10
  4. 高カロリーの商品を知りたい方フレッシュネスバーガーのカロリー高い順ランキングトップ10

フレッシュネスバーガーのカロリー一覧表をチェック!

フレッシュネスバーガーカロリー一覧表です。

期間限定メニュー

メニューカロリー
(kcal)
パクチーチキンバーガー(グリーンカレー)1倍429
パクチーチキンバーガー(グリーンカレー)1倍(低糖質バンズ使用)376
パクチーチキンバーガー(グリーンカレー)3倍431
パクチーチキンバーガー(グリーンカレー)3倍(低糖質バンズ使用)378
パクチーチキンバーガー(トムヤムクン)1倍416
パクチーチキンバーガー(トムヤムクン)1倍(低糖質バンズ使用)364
パクチーチキンバーガー(トムヤムクン)3倍418
パクチーチキンバーガー(トムヤムクン)3倍(低糖質バンズ使用)365

ハンバーガー/ホットドッグ

メニューカロリー
(kcal)
ガーデンサラダバーガー341
ガーデンサラダバーガー(低糖質バンズ使用)310
フレッシュネスバーガー397
フレッシュネスバーガー(低糖質バンズ使用)366
テリヤキバーガー356
テリヤキバーガー(低糖質バンズ使用)325
サルサバーガー294
サルサバーガー(低糖質バンズ使用)263
チーズバーガー405
チーズバーガー(低糖質バンズ使用)353
フィッシュバーガー390
フィッシュバーガー(低糖質バンズ使用)338
クラシックバーガー512
クラシックバーガー (低糖質バンズ使用)459
クラシックチーズバーガー596
クラシックチーズバーカー(低糖質バンズ使用)543
クラシックアボカドバーガー637
クラシックアボカドバーカー(低糖質バンズ使用)584
クラシックアボカドチーズバーガー721
クラシックアボカドチーズバーガー(低糖質バンズ使用)669
クラシックWWバーガー993
クラシックWWバーガー(低糖質バンズ使用)940
クリスピーチキンバーガー451
クリスピーチキンバーガー(低糖質バンズ使用)398
塩レモンチキンバーガー428
塩レモンチキンバーガー(低糖質バンズ使用)376
ホットチリチキンバーガー433
ホットチリチキンバーガー(低糖質バンズ使用)380
ホットドック268
チーズドッグ326
サルサドッグ227

サイドメニュー/スープ

メニューカロリー
(kcal)
フライドポテトS112
フライドポテトR166
フライドポテトL250
フレンチフライS154
フレンチフライR230
フレンチフライL346
チキンナゲット279
コールスローサラダ127
フライドチキン289
ロングポテト※店舗限定451
ベジタブルスープ74
北海道コーンポタージュ134

キッズメニュー

メニューカロリー
(kcal)
キッズ ハンバーガー356
キッズ フィッシュ433
キッズ テリヤキバーガー315
キッズ チーズバーガー317
キッズ チキンナゲット&ポテト174

朝限定メニュー

メニューカロリー
(kcal)
モーニングチーズドッグ318
レタスドッグ260
プレーンドッグ259
タマゴサラダドッグ269

コールドドリンク/スムージー

メニューカロリー
(kcal)
ブレンドコーヒーS0
ブレンドコーヒーT/G1
オーガニックティT/G0
カフェラテS70
カフェラテT84
カフェラテG139
チャイS119
チャイT156
チャイG224
フレッシュレモネードT113
フレッシュレモネードG142
レモン&クランベリーソーダT92
レモン&クランベリーソーダG138
自家製ジンジャーエールT131
自家製ジンジャーエールG182
ライムソーダT49
ライムソーダG57
オレンジジュースS62
オレンジジュースT79
オレンジジュースG114
コカ・コーラS72
コカ・コーラT90
コカ・コーラG144
コカ・コーラゼロS/T/G0
メロンソーダ S77
メロンソーダ T96
メロンソーダ G154
スプライトS66
スプライトT82
スプライトG131
Qooオレンジ T90
爽健美茶S/T/G0
生ビール108
瓶ビール140
ビアリー116
レモネードビアリー260
ケールグリーン112
バナナミルク176
ストロベリーピンク116
マンゴーイエロー137

ホットドリンク

メニューカロリー
(kcal)
ブレンドコーヒーS0
ブレンドコーヒーT/G1
カフェラテS90
カフェラテT166
カフェラテG180
チャイS156
チャイT231
チャイG313
自家製ジンジャーエールT131
自家製ジンジャーエールG182
オーガニックティ-T0
フレッシュレモネードT113
フレッシュレモネードG142
カモミールティー0
ローズヒップティー0

デザート

メニューカロリー
(kcal)
アールグレイとオレンジのロールケーキ312
いちごとブルーベリーのケーキ191
ベイクドチーズケーキ(北海道クリームチーズ使用)285
ガトーショコラ464
バナナケーキ299
オレンジケーキ315
レモンポピーシードケーキ257

フレッシュネスバーガーのカロリー自動計算ツール

フレッシュネスバーガーカロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。


フレッシュネスバーガーのカロリー低い順ランキング

フレッシュネスバーガーのカロリーが低い商品ランキングです。

「ダイエット中にフレッシュネスバーガーが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。

最もヘルシーなセットは「サルサドッグセット」

サイドメニューをフライドポテトR、ドリンクを爽健美茶にしたときの低カロリーなセットランキングです。

1位:サルサドッグセット(457カロリー)
2位:サルサバーガー(低糖質バンズ使用)セット(493カロリー)
3位:ホットドックセット(498カロリー)
4位:サルサバーガーセット(524カロリー)
5位:ガーデンサラダバーガー(低糖質バンズ使用)セット(540カロリー)
6位:テリヤキバーガー(低糖質バンズ使用)セット(555カロリー)
7位:チーズドッグセット(556カロリー)
8位:フィッシュバーガー(低糖質バンズ使用)セット(568カロリー)
9位:ガーデンサラダバーガーセット(571カロリー)
10位:チーズバーガー(低糖質バンズ使用)セット(583カロリー)

最もヘルシーなセットメニューは、「サルサドッグセット」でした。

内訳はサルサドッグが227カロリー、フライドポテトRが230カロリー、爽健美茶が0カロリーです。

最もヘルシーなサンドイッチは「サルサドッグ」

1位:サルサドッグ(227カロリー)
2位:サルサバーガー(低糖質バンズ使用)(263カロリー)
3位:ホットドック(268カロリー)
4位:サルサバーガー(294カロリー)
5位:ガーデンサラダバーガー(低糖質バンズ使用)(310カロリー)
6位:テリヤキバーガー(低糖質バンズ使用)(325カロリー)
7位:チーズドッグ(326カロリー)
8位:フィッシュバーガー(低糖質バンズ使用)(338カロリー)
9位:ガーデンサラダバーガー(341カロリー)
10位:チーズバーガー(低糖質バンズ使用)(353カロリー)

最もヘルシーなサンドイッチは「サルサドッグ(227カロリー)」でした。

バーガーを選ぶ際になるべく低カロリーに抑えるなら「低糖質バンズ」を選びましょう。低糖質バンズへの変更は+60円です。

最もヘルシーなサイドメニューは「ベジタブルスープ」

1位:ベジタブルスープ(74カロリー)
2位:フライドポテトS(112カロリー)
3位:コールスローサラダ(127カロリー)
4位:北海道コーンポタージュ(134カロリー)
5位:フレンチフライS(154カロリー)
6位:フライドポテトR(166カロリー)
7位:フレンチフライR(230カロリー)
8位:フライドポテトL(250カロリー)
9位:チキンナゲット(279カロリー)
10位:フライドチキン(289カロリー)

最もヘルシーなサイドメニューは、「ベジタブルスープ(74カロリー)」でした。

最もヘルシーなドリンクは「コーヒー」 「紅茶・爽健美茶」「コカコーラゼロ」

1位:ブレンドコーヒーS(アイス/ホット)(0カロリー)
1位:オーガニックティT/G(0カロリー)
1位:コカ・コーラゼロS/T/G(0カロリー)
1位:爽健美茶S/T/G(0カロリー)
1位:カモミールティー(0カロリー)
1位:ローズヒップティー(0カロリー)
6位:ブレンドコーヒーT/G(アイス/ホット)(1カロリー)
7位:ライムソーダT(49カロリー)
8位:ライムソーダG(57カロリー)
9位:オレンジジュースS(62カロリー)
10位:スプライトS(66カロリー)

コーヒーSや紅茶・爽健美茶、コカコーラゼロはいずれも0カロリーです。糖分が入ったジュース類はカロリーが一気に上るので注意してください。

フレッシュネスバーガーのカロリー高い順ランキング

フレッシュネスバーガーのカロリーが高い商品ランキングです。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。

最も高カロリーなセットは「クラシックWWバーガーのセット」

サイドメニューをフライドポテトR、ドリンクを爽健美茶にしたときの高カロリーなセットランキングです。

1位:クラシックWWバーガーセット(1223カロリー)
2位:クラシックWWバーガー(低糖質バンズ使用)セット(1170カロリー)
3位:クラシックアボカドチーズバーガーセット(951カロリー)
4位:クラシックアボカドチーズバーガー(低糖質バンズ使用)セット(899カロリー)
5位:クラシックアボカドバーガーセット(867カロリー)
6位:クラシックチーズバーガーセット(826カロリー)
7位:クラシックアボカドバーカー(低糖質バンズ使用)セット(814カロリー)
8位:クラシックチーズバーカー(低糖質バンズ使用)セット(773カロリー)
9位:クラシックバーガーセット(742カロリー)
10位:クラシックバーガー (低糖質バンズ使用)セット(689カロリー)

最も高カロリーなセットは、「クラシックWWバーガーセット(1223カロリー)」でした。

内訳はクラシックWWバーガーが993カロリー、フライドポテトRが230カロリー、爽健美茶が0カロリーです。

最も高カロリーなサンドイッチは「クラシックWWバーガー」

1位:クラシックWWバーガー(993カロリー)
2位:クラシックWWバーガー(低糖質バンズ使用)(940カロリー)
3位:クラシックアボカドチーズバーガー(721カロリー)
4位:クラシックアボカドチーズバーガー(低糖質バンズ使用)(669カロリー)
5位:クラシックアボカドバーガー(637カロリー)
6位:クラシックチーズバーガー(596カロリー)
7位:クラシックアボカドバーカー(低糖質バンズ使用)(584カロリー)
8位:クラシックチーズバーカー(低糖質バンズ使用)(543カロリー)
9位:クラシックバーガー (512カロリー)
10位:クラシックバーガー (低糖質バンズ使用)(459カロリー)

最も高カロリーなハンバーガーは、「クラシックWWバーガー(993カロリー)」でした。

カロリー数は驚異の約1000カロリー!他ハンバーガーチェーンのメニューと比べても、トップクラスの高カロリー商品です。

最も高カロリーなサイドメニューは「ロングポテト」

1位:ロングポテト(451カロリー)
2位:フレンチフライL(346カロリー)
3位:フライドチキン (289カロリー)
4位:チキンナゲット(279カロリー)
5位:フライドポテトL(250カロリー)
6位:フレンチフライR(230カロリー)
7位:フライドポテトR(166カロリー)
8位:フレンチフライS(154カロリー)
9位:北海道コーンポタージュ(134カロリー)
10位:コールスローサラダ(127カロリー)

最も高カロリーなサイドメニューは、「ロングポテト(451カロリー)」でした。

ロングポテトは通常のフライドポテトよりも長いポテトで、一部店舗で限定販売しています。

最も高カロリーなドリンクは「チャイG」

順位高カロリーランキングカロリー数
1チャイG313
2チャイT231
3自家製ジンジャーエールG182
4カフェラテG180
5カフェラテT166
6チャイS156
7フレッシュレモネードG142
8自家製ジンジャーエールT131
9フレッシュレモネードT113
10カフェラテS90

最も高カロリーなドリンクは、「チャイG(313カロリー)」でした。