びっくりドンキーを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました!
- メニュー一覧からカロリーを確認したい方:びっくりドンキーのカロリー一覧
- 商品を自由に選んで、カロリー合計がいくらか知りたい方:びっくりドンキーのカロリー計算自動ツール
- ダイエット中などで低カロリーの商品を知りたい方:びっくりドンキーのカロリー低い順ランキングトップ10
- 高カロリーの商品を知りたい方:びっくりドンキーのカロリー高い順ランキングトップ10
びっくりドンキーのカロリー一覧をチェック!
びっくりドンキーのカロリー一覧表です。
期間限定メニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| 150gメルティチーズバーグディッシュ | 1116 |
| 300gメルティーチーズバーグディッシュ | 1389 |
| チーズインバーグディッシュ | 909 |
| ダブルチーズインバーグディッシュ | 1280 |
| ブロッコリーチーズの箱舟 | 730 |
| イエローチーズソースポテト (店舗提供・TO・宅配共通) | 709 |
| 追加チーズソース ホワイト | 160 |
| 追加チーズソース イエロー | 184 |
| TO 150gメルティチーズバーグ | 700 |
| TO 300gメルティチーズバーグ | 966 |
| TO チーズインバーグ | 486 |
| TO ダブルチーズインバーグ | 857 |
| サマースノーピーチパフェ | 245 |
| なめらか杏仁のリトル☆ピーチ | 228 |
| ジョッキパフェ(ピーチ) | 797 |
| チェリールビー | 211 |
| ドンキーフリー(チェリー) | 139 |
ランチ
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| ハンバーグ&コロコロステーキランチ | 1011 |
| 150gレギュラーバーグディッシュセット | 779 |
| 150gエッグバーグディッシュセット | 862 |
| 150gチーズバーグディッシュセット | 909 |
| 150gパインバーグディッシュセット | 834 |
| 150gおろしそバーグディッシュセット | 787 |
| 200gレギュラーバーグディッシュセット | 870 |
| 200gエッグバーグディッシュセット | 953 |
| 200gチーズバーグディッシュセット | 1000 |
| 200gパインバーグディッシュセット | 925 |
| 200gおろしそバーグディッシュセット | 878 |
| 300gレギュラーバーグディッシュセット | 1052 |
| 300gエッグバーグディッシュセット | 1135 |
| 300gチーズバーグディッシュセット | 1182 |
| 300gパインバーグディッシュセット | 1107 |
| 300gおろしそバーグディッシュセット | 1060 |
| 150gビビンバーグセット | 817 |
| 300gビビンバーグセット | 1090 |
| (いろどりセット)100g レギュラー | 484 |
| (いろどりセット)100g エッグ | 567 |
| (いろどりセット)100g チーズ | 613 |
| (いろどりセット)100g パイン | 539 |
| (いろどりセット)100g おろしそ | 491 |
| (いろどりセット)150g レギュラー | 730 |
| (いろどりセット)150g エッグ | 813 |
| (いろどりセット)150g チーズ | 860 |
| (いろどりセット)150g パイン | 785 |
| (いろどりセット)150g おろしそ | 738 |
ハンバーグディッシュ
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| 乳・小麦・卵を使わないハンバーグ | 763 |
| 乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(小盛り) | 589 |
| (150g)レギュラーバーグディッシュ | 733 |
| (150g)エッグバーグディッシュ | 816 |
| (150g)チーズバーグディッシュ | 862 |
| (150g)パインバーグディッシュ | 788 |
| (150g)おろしそバーグディッシュ | 740 |
| (150g)フォンデュ風チーズバーグディッシュ | 892 |
| (150g)カリーバーグディッシュ | 889 |
| (150g)エッグカリーバーグディッシュ | 972 |
| (150g)チーズカリーバーグディッシュ | 1018 |
| (150g)パインカリーバーグディッシュ | 943 |
| (150g)黒デミバーグディッシュ | 782 |
| (150g)ビビンバーグディッシュ | 770 |
| (300g)レギュラーバーグディッシュ | 1006 |
| (300g)エッグバーグディッシュ | 1089 |
| (300g)チーズバーグディッシュ | 1136 |
| (300g)パインバーグディッシュ | 1061 |
| (300g)おろしそバーグディッシュ | 1014 |
| (300g)フォンデュ風チーズバーグディッシュ | 1165 |
| (300g)カリーバーグディッシュ | 1155 |
| (300g)エッグカリーバーグディッシュ | 1238 |
| (300g)チーズカリーバーグディッシュ | 1284 |
| (300g)パインカリーバーグディッシュ | 1209 |
| (300g)黒デミバーグディッシュ | 1048 |
| (300g)ビビンバーグディッシュ | 1044 |
| ポテサラパケットディッシュ(シングル) | 859 |
| ポテサラパケットディッシュ(ダブル) | 1247 |
ステーキ・トッピングメニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| (150g)ねぎポンおろしバーグステーキ | 336 |
| (200g)レギュラーバーグステーキ | 412 |
| (200g)エッグバーグステーキ | 495 |
| (200g)チーズバーグステーキ | 542 |
| (200g)パインバーグステーキ | 467 |
| (200g)おろしそバーグステーキ | 420 |
| (200g)フォンデュ風チーズバーグステーキ | 620 |
| (200g)黒デミバーグステーキ | 454 |
| (300g)レギュラーバーグステーキ | 587 |
| (300g)エッグバーグステーキ | 670 |
| (300g)チーズバーグステーキ | 716 |
| (300g)パインバーグステーキ | 642 |
| (300g)おろしそバーグステーキ | 594 |
| (300g)フォンデュ風チーズバーグステーキ | 795 |
| (300g)黒デミバーグステーキ | 629 |
| (300g)ねぎポンおろしバーグステーキ | 602 |
| コロコロステーキ | 544 |
| ハンバーグ&コロコロステーキ | 629 |
| びっくりエビフライ&ハンバーグステーキ | 800 |
| エッグ | 83 |
| チーズ | 130 |
| パイン3枚 | 55 |
| おろしそ | 8 |
| 150gレギュラーバーグ | 262 |
| 150gエッグバーグ | 345 |
| 150gチーズバーグ | 391 |
| 150gパインバーグ | 317 |
| 150gおろしそバーグ | 269 |
サラダ
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| マーメードサラダ S | 118 |
| マーメードサラダ L | 227 |
| シーザーサラダ S | 160 |
| シーザーサラダ L | 322 |
| ドンキークラシックサラダ S | 155 |
| ドンキークラシックサラダ L | 307 |
| ディッシュサラダ S | 135 |
| ディッシュサラダ L | 392 |
アペタイザー・その他メニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| びっくりフライドポテト | 657 |
| スパイシーポテト | 659 |
| ザンギ&ポテト | 644 |
| イカの箱舟 | 455 |
| さくさくイカ唐揚げ | 405 |
| ブロッコリーの箱舟 | 535 |
| 追加カリーソース | 163 |
| 追加チーズソース | 160 |
| 野菜のマヨチーズ焼き | 180 |
| エビと揚げナスのおろし和え | 179 |
| ふわふわ卵のケランチム | 424 |
| 小ライス | 252 |
| ライス | 336 |
| 大盛りライス | 554 |
| カリフラワーライス | 42 |
| ドンキーセット(ライス・コーンスープ・ディッシュサラダ) | 553 |
| ドンキーセット(ライス・みそ汁・ディッシュサラダ) | 517 |
| サラダ・スープセット(コーンスープ) | 217 |
| サラダ・スープセット(みそ汁) | 181 |
| ハンバーグ&ビバ!ミートスパ(150g) | 791 |
| ビバ!ミートスパ | 537 |
| 薪釜マルゲリータ | 666 |
| コーンスープ | 83 |
| みそ汁 | 46 |
軽食・スープメニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| ハンバーグ&ビバ!ミートスパ(100g) | 708 |
| ハンバーグ&ビバ!ミートスパ(150g) | 791 |
| ビバ!ミートスパ | 537 |
| 薪釜マルゲリータ | 666 |
| コーンスープ | 83 |
| みそ汁 | 46 |
モーニングメニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| モーニングセット(トースト) | 403 |
| モーニングセット(チーズトースト) | 588 |
| モーニングセット(ポテサラトースト) | 580 |
| 【プレーントースト】ドンキースペシャルブレック ファスト(スクランブルエッグ) | 721 |
| 【プレーントースト】ドンキースペシャルブレック ファスト(目玉焼き) | 742 |
| 【チーズトースト】ドンキースペシャルブレックファ スト(スクランブルエッグ) | 906 |
| 【チーズトースト】ドンキースペシャルブレックファ スト(目玉焼き) | 927 |
| 【ポテサラトースト】ドンキースペシャルブレック ファスト(スクランブルエッグ) | 897 |
| 【ポテサラトースト】ドンキースペシャルブレック ファスト(目玉焼き) | 919 |
| ミニマムバーグディッシュ | 415 |
| ミニマムエッグバーグディッシュ | 498 |
| ミニマムチーズバーグディッシュ | 545 |
| ミニマムパインバーグディッシュ | 470 |
| ミニマムおろしそバーグディッシュ | 422 |
| 卵かけご飯 | 480 |
| 卵かけご飯(ライス小盛) | 396 |
| 卵かけご飯(ライス大盛) | 698 |
おこさまメニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| ぶーちゃんのおこさまランチ(オレンジゼリー) | 441 |
| ぶーちゃんのおこさまランチ(ミルポックル) | 510 |
| プチトッピング エッグ | 83 |
| プチトッピング チーズ | 65 |
| プチトッピング パイン | 18 |
| プチトッピング おろしそ | 4 |
| おこさまカレー | 245 |
| おこさまスパゲティ | 299 |
| プチうどん | 160 |
| キッズポテト | 165 |
| おこさまザンギ | 133 |
| 100gレギュラーバーグディッシュ | 415 |
| 100gエッグバーグディッシュ | 498 |
| 100gチーズバーグディッシュ | 545 |
| 100gパインバーグディッシュ | 470 |
| 100gおろしそバーグディッシュ | 422 |
| エッグ | 83 |
| チーズ | 130 |
| パイン3枚 | 55 |
| おろしそ | 8 |
| まきまきチョコ | 143 |
| まきまきいちご | 142 |
| おこさまコーンスープ | 83 |
| おこさまコーラ | 76 |
| おこさま太陽のオレンジ | 104 |
| おこさまメロンソーダ | 76 |
| おこさまイチゴミルク | 200 |
| 乳酸菌飲料 ミルポックル | 214 |
| おこさまリンゴジュース | 63 |
デザートメニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| しっとりクラシックチョコケーキ | 288 |
| 北海道ミニソフト | 123 |
| 北海道ミニソフト チョコソース | 198 |
| 北海道ミニソフト イチゴソース | 160 |
| 北海道ソフトクリーム | 185 |
| 北海道ソフトクリーム チョコソース | 284 |
| 北海道ソフトクリーム イチゴソース | 234 |
| ストロベリーソフト | 274 |
| 珈琲ソフト | 262 |
| 塩キャラメルプリンパフェ | 369 |
| 北海道ミニソフト(カスタードバニラアイス) | 85 |
| ガトーショコラパフェ | 438 |
| キャラメルラテフロート S | 182 |
| キャラメルラテフロート L | 216 |
ドリンクメニュー
| メニュー | カロリー (kcal) |
|---|---|
| コーラ S | 76 |
| コーラ L | 95 |
| びっくりコーラ | 190 |
| メロンソーダ S | 76 |
| メロンソーダ L | 95 |
| びっくりメロンソーダ | 190 |
| コーラフロート S | 161 |
| コーラフロート L | 180 |
| ソーダフロート S | 161 |
| ソーダフロート L | 180 |
| 森のリンゴスカッシュ L | 50 |
| びっくり森のりんごスカッシュ | 100 |
| 太陽のオレンジ S | 104 |
| 太陽のオレンジ L | 130 |
| びっくり太陽のオレンジ | 260 |
| いきいき乳酸菌ヨーデル S | 285 |
| いきいき乳酸菌ヨーデル L | 418 |
| つぶつぶ食感イチゴミルク S | 301 |
| つぶつぶ食感イチゴミルク L | 440 |
| のみごろキウイ S | 207 |
| のみごろキウイ L | 311 |
| ウーロン茶(アイス) S | 0 |
| ウーロン茶(アイス) L | 0 |
| びっくりウーロン茶 | 0 |
| ウーロン茶(ホット) | 0 |
| ホットチョコ | 186 |
| ホットコーヒー | 5 |
| カプチーノ | 104 |
| キャラメルマキアート | 141 |
| アイスコーヒー S | 6 |
| アイスコーヒー L | 8 |
| びっくりアイスコーヒー | 15 |
| アイスカフェラテ S | 85 |
| アイスカフェラテ L | 107 |
| びっくりアイスカフェラテ | 213 |
| キャラメルラテフロート S | 190 |
| キャラメルラテフロート L | 223 |
| コーヒーフレッシュ | 10 |
| スティックシュガー | 16 |
| レリシー | 34 |
| ドンキーハウスビール〈樽生〉大 | 242 |
| ドンキーハウスビール〈樽生〉中 | 195 |
| ドンキーハウスビール〈樽生〉小 | 105 |
| ドンキーフリー(ピルスナー) | 66 |
| ドンキーフリー(スタウト) | 76 |
びっくりドンキーのカロリー自動計算ツール
びっくりドンキーのカロリー自動計算ツールです。
以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。
びっくりドンキーのカロリー低い順ランキング
びっくりドンキーのカロリーが低い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。
「ダイエット中にびっくりドンキーが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。
最もヘルシーなランチメニューは「レギュラーバーグディッシュランチ(150g)」
最もヘルシーなランチメニューは、「レギュラーバーグディッシュランチ(150g)」で779カロリーでした。以下、低カロリーのランチメニュートップ10です。
2位:おろしそバーグディッシュランチ(150g)(787カロリー)
3位:パインバーグディッシュランチ(150g)(834カロリー)
4位:エッグバーグディッシュランチ(150g)(862カロリー)
5位:レギュラーバーグディッシュランチ(200g)(870カロリー)
6位:おろしそバーグディッシュランチ(200g)(878カロリー)
7位:チーズバーグディッシュランチ(150g)(909カロリー)
8位:パインバーグディッシュランチ(200g)(925カロリー)
9位:エッグバーグディッシュランチ(200g)(953カロリー)
10位:チーズバーグディッシュセット(200g)(1000カロリー)
最もヘルシーなハンバーグディッシュメニューは「乳小麦卵を使わないハンバーグ ライスサラダ小盛り」
最もヘルシーなハンバーグディッシュメニューは、「乳小麦卵を使わないハンバーグ ライスサラダ小盛り」で589カロリーでした。以下、低カロリーのハンバーグディッシュメニュートップ10です。
2位:レギュラーバーグディッシュ(150g)(733カロリー)
3位:おろしそバーグディッシュ(150g)(740カロリー)
4位:乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(763カロリー)
5位:ビビンバ―グディッシュ(150g)(770カロリー)
6位:黒デミバーグディッシュ(150g)(782カロリー)
7位:パインバーグディッシュ(150g)(788カロリー)
8位:エッグバーグディッシュ(150g)(816カロリー)
9位:ポテサラパケットディッシュ(シングル)(859カロリー)
10位:チーズバーグディッシュ(150g)(862カロリー)
最もヘルシーなステーキは「ねぎポンおろしバーグステーキ」
最もヘルシーなステーキは、「ねぎポンおろしバーグステーキ」で336カロリーでした。以下、低カロリーのステーキトップ10です。
2位:レギュラーバーグステーキ(200g)(412カロリー)
3位:おろしそバーグステーキ(200g)(420カロリー)
4位:黒デミバーグステーキ(200g)(454カロリー)
5位:パインバーグステーキ(200g)(467カロリー)
6位:エッグバーグステーキ(200g)(495カロリー)
7位:チーズバーグステーキ(200g)(542カロリー)
8位:コロコロステーキ(544カロリー)
9位:レギュラーバーグステーキ(300g)(587カロリー)
10位:おろしそバーグステーキ(300g)(594カロリー)
最もヘルシーなサラダは「マーメードサラダS」
最もヘルシーなサラダは、「マーメードサラダS」で118カロリーでした。以下、低カロリーのサラダランキングです。
2位:ディッシュサラダS(135カロリー)
3位:ドンキークラシックサラダS(155カロリー)
4位:シーザーサラダS(160カロリー)
最もヘルシーなアペタイザーは「カリフラワーライス」
最もヘルシーなアペタイザーは、「カリフラワーライス」で42カロリーでした。以下、低カロリーのアペタイザートトップ10です。
2位:みそ汁(46カロリー)
3位:コーンスープ(83カロリー)
4位:エビと揚げナスのおろし和え(179カロリー)
5位:野菜のマヨチーズ焼き(180カロリー)
6位:小ライス(252カロリー)
7位:ライス(336カロリー)
8位:さくさくイカ唐揚げ(405カロリー)
9位:ふわふわ卵のケランチム(424カロリー)
10位:イカの箱舟(455カロリー)
最もヘルシーなデザートは「北海道ミニソフト(カスタードバニラアイス)」
最もヘルシーなデザートは、「北海道ミニソフト(カスタードバニラアイス)」で85カロリーでした。以下、低カロリーのデザートランキングです。
2位:北海道ミニソフト(123カロリー)
3位:北海道ミニソフト イチゴソース(160カロリー)
4位:キャラメルラテフロートS(182カロリー)
5位:北海道ソフトクリーム(185カロリー)
5位:北海道ミニソフト チョコソース(198カロリー)
7位:キャラメルラテフロートL(216カロリー)
8位:北海道ソフトクリーム イチゴソース(234カロリー)
最もヘルシーなドリンクは「ウーロン茶(アイス)S/L」「びっくりウーロン茶」「ウーロン茶(ホット)」
最もヘルシーなドリンクは、「ホットウーロン茶」で0カロリーでした。以下、低カロリーのドリンクトップ10です。
1位:びっくりウーロン茶(0カロリー)
1位:ウーロン茶(ホット)(0カロリー)
4位:ホットコーヒー(5カロリー)
5位:アイスコーヒーS(6カロリー)
6位:アイスコーヒーL(8カロリー)
7位:びっくりアイスコーヒー(15カロリー)
8位:レリシー(34カロリー)
9位:森のリンゴスカッシュL(50カロリー)
10位:ドンキーフリー(ピルスナー)(66カロリー)
びっくりドンキーのカロリー高い順ランキング
びっくりドンキーのカロリーが高い商品ランキングです(期間限定メニューを除く)。
高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。
最も高カロリーなランチメニューは「チーズバーグディッシュセット(300g)」
最も高カロリーなランチメニューは、「チーズバーグディッシュセット(300g)」で1182カロリーでした。以下、高カロリーのランチメニュートップ10です。
2位:エッグバーグディッシュセット(300g)(1135カロリー)
3位:パインバーグディッシュセット(300g)(1107カロリー)
4位:ビビンバーグセット(300g)(1090カロリー)
5位:おろしそバーグディッシュセット(300g)(1060カロリー)
6位:レギュラーバーグディッシュセット(300g)(1052カロリー)
7位:ハンバーグ&コロコロステーキランチ(1011カロリー)
8位:チーズバーグディッシュランチ(200g)(1000カロリー)
9位:エッグバーグディッシュセット(200g)(953カロリー)
10位:パインバーグディッシュセット(200g)(925カロリー)
最も高カロリーなハンバーグディッシュメニューは「チーズカリーバーグディッシュ」
最も高カロリーなハンバーグディッシュメニューは、「チーズカリーバーグディッシュ」で1284カロリーでした。以下、高カロリーのハンバーグディッシュメニュートップ10です。
2位:ポテサラパケットディッシュ(ダブル)(1247カロリー)
3位:エッグカリーバーグディッシュ(300g)(1238カロリー)
4位:パインカリーバーグディッシュ(300g)(1209カロリー)
5位:フォンデュ風チーズバーグディッシュ(300g)(1165カロリー)
6位:カリーバーグディッシュ(300g)(1155カロリー)
7位:チーズバーグディッシュ(300g)(1136カロリー)
8位:エッグバーグディッシュ(300g)(1089カロリー)
9位:パインバーグディッシュ(300g)(1061カロリー)
10位:黒デミバーグディッシュ(300g)(1048カロリー)
最も高カロリーなステーキは「びっくりエビフライ&ハンバーグステーキ」
最も高カロリーなステーキは、「びっくりエビフライ&ハンバーグステーキ」で800カロリーでした。以下、高カロリーのステーキトップ10です。
2位:フォンデュ風チーズバーグステーキ(300g)(795カロリー)
3位:チーズバーグステーキ(300g)(716カロリー)
4位:エッグバーグステーキ(300g)(670カロリー)
5位:パインバーグステーキ(300g)(642カロリー)
6位:黒デミバーグステーキ(300g)(629カロリー)
6位:ハンバーグ&コロコロステーキ(629カロリー)
8位:フォンデュ風チーズバーグステーキ(200g)(620カロリー)
9位:ねぎポンおろしバーグステーキ(300g)(602カロリー)
10位:おろしそバーグステーキ(300g)(594カロリー)
最も高カロリーなサラダは「ディッシュサラダL」
最も高カロリーなサラダは、「ディッシュサラダL」で392カロリーでした。以下、高カロリーのサラダトップ10です。
2位:シーザーサラダL(322カロリー)
3位:ドンキークラシックサラダL(307カロリー)
4位:マーメイドサラダL(227カロリー)
5位:シーザーサラダS(160カロリー)
6位:ドンキークラシックサラダS(155カロリー)
7位:ディッシュサラダS(135カロリー)
8位:マーメードサラダS(118カロリー)
最も高カロリーなアペタイザーは「ハンバーグ&ビバ!ミートスパ(150g)」
最も高カロリーなアペタイザーは、「ハンバーグ&ビバ!ミートスパ(150g)」で791カロリーでした。以下、高カロリーのアペタイザートップ10です。
2位:薪窯マルゲリータ(666カロリー)
3位:スパイシーポテト(659カロリー)
4位:びっくりフライドポテト(657カロリー)
5位:ザンギ&ポテト(644カロリー)
6位:大盛りライス(554カロリー)
7位:ビバ!ミートスパ(537カロリー)
8位:ブロッコリーの箱舟(535カロリー)
9位:イカの箱舟(455カロリー)
10位:ふわふわ卵のケランチム(424カロリー)
最も高カロリーなデザートは「ガトーショコラパフェ」
最も高カロリーなデザートは、「ガトーショコラパフェ」で461カロリーでした。以下、高カロリーのデザートランキングです。
2位:塩キャラメルプリンパフェ(369カロリー)
3位:しっとりクラシックチョコケーキ(288カロリー)
3位:北海道ソフトクリーム チョコソース(284カロリー)
5位:ストロベリーソフト(274カロリー)
6位:珈琲ソフト(262カロリー)
7位:北海道ソフトクリーム イチゴソース(234カロリー)
8位:キャラメルラテフロートL(216カロリー)
最も高カロリーなドリンクは「つぶつぶ食感イチゴミルクL」
最も高カロリーなドリンクは、「つぶつぶ食感イチゴミルクL」で440カロリーでした。以下、高カロリーのドリンクトップ10です。
2位:いきいき乳酸菌ヨーデルL(418カロリー)
3位:のみごろキウイL(311カロリー)
4位:つぶつぶ食感イチゴミルクS(301カロリー)
5位:いきいき乳酸菌ヨーデルS(285カロリー)
6位:びっくり太陽のオレンジ(260カロリー)
7位:ドンキーハウスビール〈樽生〉大(242カロリー)
8位:キャラメルラテフロートL(223カロリー)
9位:びっくりアイスカフェラテ(213カロリー)
10位:のみごろキウイS(207カロリー)

