【2025年最新】はなまるうどんのカロリー一覧＆低/高カロリーランキング

はなまるうどんを利用する時に気になる「カロリー」についてまとめました！以下、コンテンツ一覧です（青文字を押すと該当部分にジャンプします）

はなまるうどんのカロリー一覧をチェック！

はなまるうどんのカロリー一覧表です（カロリー数は製造時期等によって微妙な違いが出る場合があるので、あくまで目安としてご活用ください）。

期間限定メニュー

うどんメニュー

ご飯物

デリバリー専用商品・弁当

天ぷら

おでん

トッピング、サラダ

その他

はなまるうどんのカロリー自動計算ツール

はなまるうどんのカロリー自動計算ツールです。

以下より商品名を選択すると、合計カロリー数が自動で表示されます。

はなまるうどんのカロリー低い順ランキング

はなまるうどんのカロリーが低い商品ランキングです（期間限定メニューを除く）。

「ダイエット中にはなまるうどんが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。

最もヘルシーなうどんメニューは「かけうどん 小」

最もヘルシーなうどんメニューは、「かけうどん 小」で290カロリーでした。以下、低カロリーのうどんメニュートップ10です。

最もヘルシーなご飯物は「ごまいなり」

最もヘルシーなご飯物は、「ごまいなり」で108カロリーでした。以下、低カロリーのご飯物トップ10です。

最もヘルシーなデリバリー専用商品・弁当は「タブル大海老天うどん 小」「定番うどん弁当」

最もヘルシーなカレー弁当は、「タブル大海老天うどん 小」「定番うどん弁当」で528カロリーでした。以下、低カロリーのカレー弁当トップ10です。

最もヘルシーな天ぷらは「いか天」

最もヘルシーな天ぷらは、「いか天」で108カロリーでした。以下、低カロリーの天ぷらトップ10です。

最もヘルシーなおでんは「こんにゃく」

最もヘルシーなおでんは、「こんにゃく」で7カロリーでした。以下、低カロリーのおでんトップ10です。

最もヘルシーなトッピング、サラダは「かけだし」

最もヘルシーなトッピング、サラダは、「かけだし」で3カロリーでした。以下、低カロリーのトッピング、サラダトップ10です。

はなまるうどんのカロリー高い順ランキング

はなまるうどんのカロリーが高い商品ランキングです（期間限定メニューを除く）。

高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。

最も高カロリーなうどんメニューは「塩豚温玉ぶっかけうどん 大」

最も高カロリーなうどんメニューは、「塩豚温玉ぶっかけうどん 大」で1339カロリーでした。以下、高カロリーのうどんメニュートップ10です。

最も高カロリーなご飯物は「カレーライス 大」

最も高カロリーなご飯物は、「カレーライス 大」で750カロリーでした。以下、高カロリーのご飯物トップ10です。

最も高カロリーなデリバリー専用商品・弁当は「とり天温玉ぶっかけ 中」

最も高カロリーなカレー弁当は、「とり天温玉ぶっかけ 中」で1045カロリーでした。以下、高カロリーのカレー弁当トップ10です。

最も高カロリーな天ぷらは「4種野菜のかき揚げ」

最も高カロリーな天ぷらは、「4種野菜のかき揚げ」で315カロリーでした。以下、高カロリーの天ぷらトップ10です。

最も高カロリーなおでんは「厚揚げ」

最も高カロリーなおでんは、「厚揚げ」で174カロリーでした。以下、高カロリーのおでんトップ10です。

最も高カロリーなトッピング、サラダは「塩豚（トッピング）」

最も高カロリーなトッピング、サラダは、「塩豚（トッピング）」で298カロリーでした。以下、高カロリーのトッピング、サラダトップ10です。